孫#周檢視# 0415-0420
百日目標(biāo)檢視
1.每天堅(jiān)持夏說(shuō)晨讀，大約2小時(shí)，努力成為副團(tuán)
每天堅(jiān)持晨讀，學(xué)完《Lisa美語(yǔ)》語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)部分
2.每天學(xué)習(xí)牛津詞典30分鐘，每天3頁(yè)，大約50個(gè)單詞，共計(jì)約300頁(yè)
已讀完50多頁(yè)
3.每天運(yùn)動(dòng)30分鐘以上
恢復(fù)了每周至少跑步四次的習(xí)慣
本周成果（可從八大關(guān)注選擇全部或部分進(jìn)行檢視“健康/家庭/效能/成長(zhǎng)/財(cái)富/社交/事業(yè)/休閑”）
如
一、健康：
1、做到了每天喝粥的習(xí)慣
2、做到了晚11:00左右上床睡覺(jué)
3、做到了每天中午午休
二、效能：
1、做到了每天日記和檢視
2、做到了每周使用簡(jiǎn)書(shū)發(fā)周檢視
3、完成每日三只青蛙
?本周可提升的地方（或問(wèn)題）
1. 微信每天運(yùn)動(dòng)總步數(shù)，努力先占領(lǐng)1個(gè)人的微信首頁(yè)
2.晚飯少吃飯，多吃水果
3.把時(shí)間管理工具使用更熟練
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1、總結(jié)完晨讀技巧，每天挑戰(zhàn)一次
2、努力控制本周每天使用手機(jī)時(shí)間在5小時(shí)以內(nèi)
3、爭(zhēng)取面試一次
感恩分享
總以為很多事情現(xiàn)在看來(lái)已經(jīng)為時(shí)已晚，一想想就覺(jué)得不太可能。結(jié)果努力一試居然成功了！！！
