圖片發自簡書App
? ? 隨著人們生活水平逐漸提高，物質極大豐富，人們陷入了買買買的狂歡，擁有的東西越來越多，擁有東西的欲望越來越強。
? ? 可是隨著時間推移人們漸漸發現，擁有太多的東西并不能讓自己獲得內心的平靜，反而還會增加很多的煩惱。于是一種倡導極簡主義生活的理念，悄然而生。
? ?《極簡生活》主張刪繁就簡，讓心靈擺脫牽絆，過真正輕松愉悅的生活。
? ? 刪繁，就是斷舍離的過程。不舍得扔東西，是大家的通病。以前我也是，舍不得扔東西。過期的雜志，舊報紙，不穿的衣物，過期的化妝品都舍不得扔，總想著萬一有一天會用呢，于是東西越堆越多。直到有一天，一個朋友對我說，你想想，一平米的房子多少錢？為什么要把這些沒有用的東西，放在你這么貴的房子里呢！
? ? 仔細想想，還真是那么回事兒。
? ? ?同樣的道理，你想想，你的身體健康多寶貴呢？為什么要把煩惱、痛苦、哀傷、焦慮這些沒有用的情緒，放在你的身體里來威脅你的健康呢？
? ? ? ?東西也好，情緒也罷， ? 既然沒用了，那就狠狠心，都扔了吧！
? ? ? ? 極簡生活，輕裝上陣。
