5-11 第27拆作業(yè)
選自《永遠不要找別人要安全感》
總得有一樣東西是你終身熱愛 ，不管他什么樣的年齡，什么樣的際遇，有一樣東西，始終是他所熱愛的。為了這樣東西，他吃得了苦頭，受得了委屈，忍得了疼痛。就因為這個，他就是一個幸福的人！
I 請用自己的話復述原文
除了物質生活，每個人都要一個興趣或愛好，可以作為精神生活，作為精神寄托;
而這種精神寄托是可以長久參與或是持續(xù)進行的;
如果可以作為終身的愛好，將會讓自己享用一生;
為了這個精神寄托，要付出很多，才能有所收獲，要有一種執(zhí)著的信念;
沒有精神寄托的人的生活談何幸福。
A1描述自己的相關經驗
打羽毛球：
09年正式開始打球，癡迷，周六周日曾經創(chuàng)過連續(xù)打球7小時的記錄;體力消耗巨大，飯量大增，有一次去買油條早餐，要了一斤半，賣油條的大姐問幾個人吃啊，我說我自己吃的，她很驚訝的看著我，問我是干啥的，我問題你覺得呢，她說你是干建筑的吧：）
一直持續(xù)了8個月，去保險公司上班之后因工作時間及工作性質的原因，連續(xù)兩年沒有機會再打羽毛球，后來工作調動隨著崗位的調整開始了斷斷續(xù)續(xù)的打球;
曾經為羽毛球癡迷，能打就打，不能打的時候就看視頻教學，看比賽，反復琢磨;還找到各種羽毛球教學貼學習研究;匹配各種輔助訓練方法，比如握力器、沙瓶;
那時候體力真是好，當然也年輕，曾經騎行50公里上班，而且時間非常的短，這也算是因愛好而受益;
斷斷續(xù)續(xù)的荒廢讓我跟羽毛球的關系變得十分尷尬，到底是不是要堅持打球變成了一個困擾我的問題;
我能否還能堅持愛好，能否將這一愛好變得更加專業(yè)？
A2 規(guī)劃今后如何應用
在之前的拆書過程中已經明確的做出了打球的規(guī)劃：（之前的便簽）
改變：打球
改變原因：
1.愛羽毛球，享受活動過程中帶來的愉悅;
2.技術需要提升、體能需要維持;
3.每天積累一點點也是成長;
4.需要克服的是心理和身體上的惰性。
行動計劃：
1.現(xiàn)在天氣轉暖，每天早出門半個小時，帶著工具打半個小時;
2.不以競賽對抗為目的，功利心降低，以保持手感和練習基本技術為目標。
可惜到現(xiàn)在我仍然沒做好，這次再公示一次，堅持著做出改變。
