《正面管教》讀書筆記之一

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《正面管教》是簡.尼爾森著的一本育兒書,該書有理論,有工具,有方法。1981年初版,30多年以來《正面管教》已成為了管教孩子的“黃金準(zhǔn)則”。 正面管教是一種既不懲罰也不嬌縱的管教孩子的方法, 孩子只有在一種和善而堅定的氣氛中,才能培養(yǎng)出自律、責(zé)任感、合作以及自己解決問題的能力,才能學(xué)會使他們受益終身的社會技能和生活技能,才能取得良好的學(xué)業(yè)成績。

本書的第一章和第二章,是全書的核心理念和一些重要的概念,只有先學(xué)會了理論,才能在運用方法中不走形。結(jié)合自己的閱讀以及沙粒老師的帶讀,將第一章和第二章的核心內(nèi)容總結(jié)如下:

-1-

書中提出,成為一個有能力的人所必需的“七項重要的感知力和技能”:

1.對個人能力的感知力——“我能行。”
2.對自己在重要關(guān)系中的價值的感知力——“我的貢獻有價值,大家確實需要我?!?br> 3.對自己在生活中的力量或影響的感知力 ——“我能夠影響發(fā)生在自己身上的事情?!?br> 4.內(nèi)省能力強:有能力理解個人的情緒,并能利用這種理解做到自律以及自我控制。
5.很強的人際溝通能力:善于與他人合作,并在溝通、協(xié)作、協(xié)商、分享、共情和傾聽的基礎(chǔ)上建立友誼。
6.整體把握能力強:以有責(zé)任感、適應(yīng)力、靈活性和正直的態(tài)度來對待日常生活中的各種限制以及行為后果。
7.判斷能力強:運用智慧,根據(jù)適宜的價值觀來評估局面。

培養(yǎng)這些感知力和技能的方法就是允許孩子為家庭生活做有意義的事情,與父母并肩做事、邊干邊學(xué)。根據(jù)年齡段,為孩子設(shè)立一些家務(wù),讓孩子參與到家庭事務(wù)中,讓他更有價值感和責(zé)任感。而“七項重要的感知力和技能 ”的缺乏,則會造成孩子的各種不良行為。

-2-

書中定義了三種大人與孩子之間的主要互動方式:

1.嚴(yán)厲型:有規(guī)矩但沒自由。沒有選擇。
2.驕縱型:有自由但沒規(guī)矩。無限制的選擇。
3.正面管教:有規(guī)矩也有自由。有限制的選擇。

“嚴(yán)厲型”的管教雖然使不良行為在遭到懲罰后立即停止,但不久就會再次出現(xiàn),而且是一而再,再而三地出現(xiàn)。懲罰會造成四個R--憤恨、報復(fù)、反叛、退縮。孩子通常不會清醒地意識到自己在遭受懲罰時,內(nèi)心所做出的決定。然而,他們未來的行為就建立在這些潛意識之上。當(dāng)大人用過度控制的方式來管教孩子時,孩子們依靠的是“外在的控制”,是大人始終在為孩子的行為負責(zé),孩子的責(zé)任感和價值感也很難培養(yǎng)。
“驕縱型”管教下的孩子很容易表現(xiàn)的很不成熟,自我控制能力很差,一旦孩子不滿足要求,就會哭鬧。這樣的孩子也很難有責(zé)任感和價值感。
“正面管教”以相互尊重與合作為基礎(chǔ),把和善與堅定融合為一體,并以此為基石,在孩子自我控制的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)孩子的各項生活能力。
書中歸納了有效管教的4個標(biāo)準(zhǔn):

  1. 是否和善與堅定并行?(對孩子尊重和鼓勵)
    2.是否幫助孩子感受到歸屬感和價值感?(心靈紐帶)
    3.是否長期有效?(懲罰在短期有效但有長期的負面效果)
    4.是否能教給孩子有價值的社會技能和生活技能,培養(yǎng)孩子的良好品格?(尊重他人、關(guān)心他人、善于解決問題、敢于承擔(dān)責(zé)任、樂于貢獻、愿意合作)

-3-

“贏了”孩子,使孩子成為失敗者。,失敗通常會導(dǎo)致孩子的反叛或盲目順從。“贏得”孩子則意味著獲得孩子心甘情愿的合作。所以我們需要“贏得”孩子,而不是“贏了”孩子。
書中給了一個簡單易行的贏得合作的四個步驟:

1.表達出對孩子感受的理解。一定要向孩子核實你的理解是對的。
2.表達出對孩子的同情,但不能寬恕。同情并不表示你認同或者寬恕孩子的行為,而只是意味著你理解孩子的感受。這時,你如果告訴孩子,你也曾有過類似的感受或行為,效果會更好。
3.告訴孩子你的感受。如果你真誠而友善地進行了前面兩個步驟,孩子此時就會愿意聽你說了。
4.讓孩子關(guān)注于解決問題。問孩子對于避免將來再出現(xiàn)這類問題有什么想法。如果孩子沒有想法,你可以提出一些建議,直到你們達成共識。

-4-

正面管教是以阿德勒的個體心理學(xué)的思想為基礎(chǔ)的。書中總結(jié)了阿德勒的幾個基本概念,需要我們理解貫通。

1.孩子是社會人
2.行為以目的為導(dǎo)向
德雷克斯解釋說:“孩子們的察覺能力很強,但解釋能力卻很差?!?br> 3.孩子的首要目的是追求歸屬感和價值感
4.一個行為不當(dāng)?shù)暮⒆?,是一個喪失信心的孩子
5.社會責(zé)任感或集體感
德雷克斯常說:“不要替孩子做任何她自己能做的事情?!迸囵B(yǎng)孩子社會責(zé)任感的第一步,是要教導(dǎo)孩子依靠自己。
6.平等
7.犯錯誤是學(xué)習(xí)的好機會
我們自己要學(xué)會,而且也要教孩子學(xué)會把犯錯誤看做一個讓人興奮的學(xué)習(xí)機會。
“矯正錯誤的三個R”是樹立“勇于不完美”榜樣的一個絕佳的方法,即承認、和好、解決
8.要確保把愛的訊息傳遞給孩子

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