最近花時(shí)間學(xué)習(xí)了《正面管教》，摘其要點(diǎn)記錄并分享一下。

一、正面的方法：

當(dāng)家長和老師太嚴(yán)格和控制過多時(shí)，孩子們培養(yǎng)不出責(zé)任感；當(dāng)父母和老師對孩子太驕縱時(shí)，孩子也培養(yǎng)不出責(zé)任感。

停止懲罰并不意味著允許孩子為所欲為。

成為一個(gè)有能力的人所必需的“七項(xiàng)重要的感知力和技能”：

1. 對個(gè)人能力的感知力——“我能行。”

2. 對自己在重要關(guān)系中的價(jià)值的感知力——“我的貢獻(xiàn)有價(jià)值，大家確實(shí)需要我。”

3．對自己在生活中的力量或影響的感知力 ——“我能夠影響發(fā)生在自己身上的事情。”

4．內(nèi)省能力強(qiáng)：有能力理解個(gè)人的情緒，并能利用這種理解做到自律以及自我控制。

5．很強(qiáng)的人際溝通能力：善于與他人合作，并在溝通、協(xié)作、協(xié)商、分享、共情和傾聽的基礎(chǔ)上建立友誼。

6．整體把握能力強(qiáng)：以有責(zé)任感、適應(yīng)力、靈活性和正直的態(tài)度來對待日常生活中的各種限制以及行為后果。

7．判斷能力強(qiáng)：運(yùn)用智慧，根據(jù)適宜的價(jià)值觀來評估局面。

如果允許孩子在為家庭生活做有意義的事情時(shí)與父母并肩做事、邊干邊學(xué)，他們就會(huì)自然而然地培養(yǎng)出這些感知力和技能來。

在相互尊重和共同承擔(dān)責(zé)任的基礎(chǔ)上建立起來的合作，遠(yuǎn)比專橫的控制更為有效。

大人與孩子互動(dòng)的“正面管教”方式：我們一起來制定對雙方有利的規(guī)則，我們還要共同決定在遇到問題時(shí)對大家都有益的解決方案。當(dāng)我必需獨(dú)自決斷時(shí)，我會(huì)堅(jiān)定而和善，維護(hù)你的尊嚴(yán)，給予你尊重。

懲罰的長期效果是孩子往往采用以下四個(gè)“R”中的一種或全部來“回敬”我們：

（1）憤恨（Resentment）：“這不公平！我不能相信大人！”

（2）報(bào)復(fù)（Revenge）：“這回他們贏了，但我會(huì)扳回來的！”

（3）反叛（Rebellion）：“我偏要對著干，以證明我不是必須按他們的要求去做。”

（4）退縮（Retreat）：偷偷摸摸（“我下次絕不讓他抓到。”）；自卑（“我是個(gè)壞孩子”）

管教不等于懲罰，也絕對不能相信懲罰是有助達(dá)到管教目的的一種方法。

管教（discipline）一詞來源于拉丁文discipulush或者disciplini，意思是“真理和原則的追隨者”，或“受尊敬的領(lǐng)導(dǎo)人”。

孩子們和學(xué)生要成為真理和原則的追隨者，他們的動(dòng)力必須來自于內(nèi)心的自我控制，也就是說，他們必須學(xué)會(huì)自律。而不論是懲罰還是獎(jiǎng)賞，都是來自于外在的控制！

正面管教以相互尊重與合作為基礎(chǔ)，把和善與堅(jiān)定融合為一體，并以此為基石，在孩子自我控制的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)孩子的各項(xiàng)生活能力。

有效管教的四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

（1） 是否和善與堅(jiān)定幵行？（對孩子尊重和鼓勵(lì)）

“和善”的重要性在于表達(dá)我們對孩子的尊重。“堅(jiān)定”的重要性，則在于尊重我們自己，尊重情形的需要。

太多的父母認(rèn)為在生氣時(shí)就要解決問題。其實(shí)，這是最不適合解決的時(shí)候。在處理一個(gè)問題之前，先讓自己冷靜下來，直到能夠用理性大腦來思考時(shí)再解決問題才有意義。這也是我們應(yīng)該教給孩子的一項(xiàng)重要技能。

如果孩子理解了設(shè)立限制的必要性以及自己在其中的責(zé)任，并在此基礎(chǔ)上參與限制的設(shè)立，他們就會(huì)更樂意遵從限制。

幫助孩子和家長學(xué)會(huì)有效溝通的一個(gè)好方法是定期開家庭會(huì)議，使全家人能有機(jī)會(huì)在每周一次的家庭會(huì)議上用頭腦風(fēng)暴法來找出解決問題的辦法，并從中選擇出對所有家庭成員都尊重的方法。關(guān)注于解決問題是讓兩位“相反的”家長互相靠攏、互相支持、共同幫助孩子的最好方法。

（2） 是否有助于孩子感受到歸屬感和價(jià)值感？（心靈紐帶）

歸屬感和自我價(jià)值感是所有人的首要目標(biāo)，孩子尤其如此。孩子的歸屬感和價(jià)值感是如此重要，以至于這是決定他們在學(xué)校的表現(xiàn)——不論是學(xué)習(xí)成績還是同學(xué)關(guān)系——的首要因素。

（3） 是否長期有效？（懲罰在短期有效，但有長期的負(fù)面效果）

（4） 是否能教給孩子有價(jià)值的社會(huì)技能和生活技能，培養(yǎng)孩子的良好品格？（正面的自我概念、好學(xué)、責(zé)任感、禮貌、自律、誠實(shí)、合作、開放的思維、尊重自己和他人、熱愛生活、正直……）

今天先到這里，待續(xù)……