一、本書簡介
加大正面管教是一種既不懲罰也不嬌縱的管教孩子的方法……孩子只有在一種和善而堅定的氣氛中，才能培養出自律、責任感、合作以及自己解決問題的能力，才能學會使他們受益終身的社會技能和生活技能，才能取得良好的學業成績……我們將通過加大正面管教家長工作坊幫助家長學會如何運用正面管教方法使孩子獲得這種能力。父母需要科學的支持，需要專業的學習，這也是正面管教給我最大的啟示。
二、內容回顧
1、教育孩子的目的到底是什么？
在開始摘錄書中內容的之前，我想先來談談這個問題。我們會以為讓孩子快樂的成長的是最終的目的，我們也會把教育他成為更好的人作為最終目的，這些都是對的。
只是，作為家長，我們真的知道該怎么達到這些目的么？
我們為了讓他快樂，可能會縱容一些小的不良行為，然而當這些不良行為無法收拾后，卻只有懲罰這種方法來遏制他，這樣做的結果真的會讓他成為更好的人么？我們為了讓他成為更“好”的人，要求他去學習很多知識和技能，但是，孩子自己的想法呢？這個好是你覺得的好，還是他覺得的好？而這些規則到底應該是由你制定，還是由孩子制定？面對“失控”的孩子，我們除了懲罰，還有其他辦法么？
個人覺得，培養一個孩子，除了那些社會技能外，自信、自我價值感高、不盲從，不討好，或者說有一個成熟的心理支撐體系，也許會比多背幾首古詩，多念幾個英文單詞來得更加重要。
這也許就是這本書教給我們的東西，除了懲罰，我們還可以做的有很多的。
作為一個業余心理學愛好者，這是一本我極力推薦每個家長都應該好好讀的一本書。一方面，這是由美國心理學博士所撰寫的內容，有著極強心理學依據和心理學邏輯，我在里面看到了薩提亞、蒙特梭利、弗洛伊德，還有很多很多也許超出我認知范圍的東西。另一方面，這本書里強調了很多做法，又結合實際案例做了分析，總結歸納了具體步驟，實操性非常強。
2、本書內容
1）正面的方法
要找機會培養孩子責任感和上進心，不要剝奪孩子發展出對自己的信念“自己有能力把握生活中的起伏”的機會，不要忽視孩子自己動手的能力。否則，孩子就會成為只會依賴和接受的人，認為歸屬感和價值的唯一獲得方法就是操縱別人為自己服務。培養孩子的責任感和上進心是我們不可推卸的責任。
成為一個有能力的人，必須要有七項重要的感知力和技能
一是對個人能力的感知力——我能行；二是對自己在重要關系的價值的感知力——“我的貢獻有價值，大家確實需要我”；三是對自己在生活中的力量或影響的感知力——“我能夠影響發生在自己身上的事情”；四是內省能力強——“有能力理解個人的情緒，并能利用這種理解做到自律以及自我控制”；五是人際溝通能力強：善于與他人合作，并在溝通、協作、協商、分享、共情和傾聽的基礎上建立友誼。六是整體把握能力強：以有責任感、適應力、靈活性和正直的態度來對待日常生活中的各種限制以及行為后果。七是判斷能力強：運用智慧，根據適宜的價值觀來評估局面。
2）不要運用懲罰
懲罰確實很有效，因為他讓孩子在很短的時間就糾正了錯誤的行為。但是，懲罰卻沒有教會孩子真正的對錯，他改變行為的原因只是對你的恐懼，而這一點，對一個成為一個完整的人是絕對背道而馳的。而且，懲罰只是一種短期有效的方法，如果要的是長期有效，請一定不要用懲罰來糾正孩子的行為。
懲罰會造成的四個后果：一是憤恨，二是報復、三是反叛、四是退縮，而這些都不是我們想看到的結果。
3）運用有效管教
有效管教有4個標準，一是是否和善與堅定并行？二是是否有助于孩子感受到歸屬感和價值感？三是是否長期有效？四是是否能教給孩子有價值的社會技能和生活技能，培養孩子良好的品格？
4）在有效管教里面有幾個核心概念
一是自尊。我們能為孩子做的最有益的事，就是學會自我評價，而不是讓他們依賴于別人的贊揚或觀點。關于這一點，我自己在學習心理咨詢以后深深的意識到了，但是花了很長的時間才逐漸將評價體系回歸到自身。這種回歸之后，帶給我的變化和感受非常的驚人，因此，我深深的覺得，自尊或者說人的自我價值感，非常重要。
二是“贏得”孩子。而不是贏了孩子。當孩子覺得你理解他們的觀點是，他們就會受到鼓勵，他們受到鼓勵了，也會更容易接受你的觀點。贏得孩子有四個步驟。一是表達出對孩子感受的理解。二是表達出對于孩子的同情，但是不能寬恕。三是告訴孩子你的感受四是讓孩子關注于解決問題。
三是阿德勒有幾個關于孩子的基本概念。分別是孩子是社會人，行為以目的為導向，孩子的首要目的是追求歸屬感和價值感，一個行為不當的孩子是一個喪失信心的孩子，社會責任或集體感很重要，平等，犯錯誤是學習的好機會，要確保把愛的訊息傳遞給孩子。
5）重新看待不良行為
不良行為背后其實有四個錯誤的觀念和錯誤的行為目的，分別是尋求過度關注、尋求權力、報復、和自暴自棄。所有人首要行為目的都是歸屬感和價值感，包括成年人。當我們感受到傷害時，就自然會反擊，而反擊就形成了不良行為。一旦大人真正懂得了一個行為不當的孩子是一個喪失信心的孩子，他們就會樂意去想辦法鼓勵孩子，鼓勵是改變孩子行為最有效的方法，一個受到鼓舞的孩子是不需要行為不當的。當然，還需要分清表揚和鼓勵的區別，
5）當心邏輯后果。
說清邏輯后果，首先就要了解什么是自然后果。自然后果是指自然而然發生的任何事情，比如下雨天衣服淋濕。要讓孩子從自己的行為的自然后果中學習，他才會開始承擔起自己應擔當的責任。邏輯后果就要求大人或其他孩子在家庭會議或班會上介入，決定哪種后果能為孩子創造有益的學習體驗，鼓勵孩子選擇負責的合作。這個會議最好的作用是不要讓家庭陷入權力之爭，而是交給共同制定的規則，誰也無力修改，所有人都必須遵守。
6）關注與解決問題
其實，孩子有時候比大人更會解決問題。所以，當發生問題的時候，詢問孩子的想法，并且給予積極的“暫停”，當情緒過去以后，理智回歸，就會解決問題了。
7）有效運用鼓勵
鼓勵其實和表揚有著根本不同，鼓勵會給予人進步，而錯誤的使用表揚反而會使得孩子停止進步。做到有效鼓勵有以下幾點，首先要選對時機，二是前提是互相尊重，三是注重改善的過程而非完美的結果，四是著眼于優點而非缺點，五是將不良行為轉為積極的方面，這點有點像薩提亞的理念，六是即使做出彌補，七是要避開社會壓力，八是要學會自我評價，九是所有這些都是花點時間訓練孩子的，十是要設計日常日程表，讓孩子接受時間概念，十一是把犯錯看作是學習的好時機，最后一點，就是要用啟發式的問題來尋求解決。
三、本書目錄
第1章 正面的方法
當心！是什么在起作用！
如果既不嚴厲也不嬌縱，那該怎么辦？
和善與堅定并行
相反相吸：當一個家長和善，而另一個堅定時
幫助孩子體驗到歸屬感和自我價值感（心靈紐帶）
是否長期有效？
教給孩子具備良好品格所需要的有價值的社會和生活技能
正面管教之旅
回顧
正面管教工具
問題
第2章 幾個基本概念
自尊：一個容易造成錯覺的概念
“贏得”孩子
我們言行背后的感覺
阿德勒的基本概念
1.孩子是社會人
2.行為以目的為導向
3.孩子的首要目的是追求歸屬感和價值感
4.一個行為不當的孩子，是一個喪失信心的孩子
5.社會責任感或集體感
6.平等
7.犯錯誤是學習的好時機
8.要確保把愛的訊息傳遞給孩子
回顧
正面管教工具
問題
第3章 出生順序的重要性
排行最大的孩子
排行最小的孩子
排行中間的孩子
獨生子
一些例外
家庭氛圍
運用出生順序的知識來鼓勵孩子
出生順序和婚姻
出生順序和執教風格
小組練習
回顧
問題
第4章 重新看待不良行為
責任感不等于責難或羞辱
什么是不良行為？
幫助識別錯誤目的和觀念的線索
第一條線索
第二條線索
對每一種錯誤目的的有效鼓勵方式
尋求過度關注
尋求權力
報復
自暴自棄
目的揭示法
失望行為的不同表現
對待十幾歲的孩子
回顧
正面管教工具
問題
第5章 當心邏輯后果
自然后果
決定你自己要做什么
邏輯后果
轉移孩子的行為
邏輯后果與行為的錯誤目的
轉變態度的必要性
讓孩子們事先參與
回顧
正面管教工具
問題
第6章 關注于解決問題
積極的“暫停”
啟發式問題
回顧
正面管教工具
問題
第7章 有效地運用鼓勵
時機
相互尊重
改善，而不是完美
著眼于優點而不是缺點
將不良行為轉向積極的方面
作出彌補
避開社會壓力
安排特別時光
鼓勵與贊揚
鼓勵與批評
鼓勵自我評價
花一些時間訓練孩子
日常慣例表
教孩子把犯錯誤看作學習的好時機
啟發式問題
試試抱一抱
一個孩子的觀點
回顧
正面管教工具
問題
第8章 班會
成功班會的態度和指導原則
班會的幾個目的
教會孩子們相互尊重
致謝、感謝以及感激
專注于問題的解決方案
超越邏輯后果
班會指南
使用議程
使用冷靜期
圍成圓圈
班會的組織
老師的態度和技巧
1.放棄控制，邀請孩子合作
2.做出榜樣
3.問啟發式問題（“蘇格拉底法”）
4.要為一些問題承擔起責任
5.要客觀，不要評判
6.尋找每個行為背后的積極意圖
常見問題
其他建議
秘密好友
班級規則
如何結束班會
事情在變好之前，往往會變得更糟
回顧
班會指導原則
班會失敗的六個原因
第9章 家庭會議
家庭會議與班會有哪些不同
家庭會議的“構件”
主席
秘書
致謝
感激
議程
解決問題
計劃家庭活動
計劃家庭娛樂活動
討論家務事
一些特殊的挑戰
年幼的孩子
十幾歲的孩子
單親家庭
為家庭會議增添趣味
家庭格言
感激紙
致謝紙
家庭娛樂表
家庭晚餐計劃
回顧
正面管教工具
問題
第10章 你的性格對孩子性格的影響
什么是生活態度取向？
搞清楚你的基本生活態度取向
你的人生藍圖
搞清楚你的次級生活態度取向
生活態度取向和養育風格、教學風格
安逸型
控制型
取悅型
力爭優秀型
互相沖突的生活態度取向
回顧
第11章 綜合應用
衛生間的使用技巧
小說的使用技巧
積極的“暫停”
決定你自己要做什么，而不是讓孩子做什么
情緒的撤出
避免早晨的麻煩
日常慣例表
避免就寢時的爭斗
睡前分享
避免就餐時的爭斗
讓孩子參與
不介入孩子們之間的爭端
無言的信號
給孩子提供選擇
“你一……我們就……”
零花錢
回顧
正面管教工具
問題
第12章 家里和教室里的愛與歡樂
三個提醒
1.我們做什么永遠不如怎么做更重要
2.把錯誤當成學習的機會
3.有時候，我們必須反復學習同一件事情
尋找積極的方面
先假定孩子無辜
表達我們無條件的愛
贏得合作的四個步驟
教給孩子溝通與解決問題的技能，并做出榜樣
幫助孩子培養責任感
承擔起你自己的全部責任
對你自己要有同情心
加強自我學習
回顧
正面管教工具
問題
附錄1 發起一個正面管教學習小組
附錄2 通過“同伴輔導”培養社會責任感
