那如何去拆一本書呢？這里的便簽法供你學習。
R：閱讀原文片段
I：用自己的語言重述知識
A1：描述自己的相關經驗
A2：規劃以后我怎么應用
以《拆出你的溝通力》為例。
1.「Reading—閱讀原文」
你是否有過這樣的苦惱──你贊揚了某人，他卻好像不太接受？在中國文化下，人們接到贊揚之后通常的反應有幾種：
推卻：“這只是我應該做的?！?/p>
反駁：“我倒覺著顏色太亮了一些?！?/p>
攻擊：“你剛發現啊!”
贊揚會引起這樣的反應，也許是因為謙虛，也許是因為不自在，也許是因為想不出什么好說的。無論什么原因，你總可以多做一點兒什么，讓你的贊揚更有效果，讓對方更容易接受。像C.S.路易斯給小朋友寫的信里用到的這種方法，就既簡單又有效──贊揚之后加一個提問。
2.「Interpretation—用自己的語言重述知識」
與人交往中，實時贊揚他人可以促進彼此的關系，如果贊揚的語言干巴巴的，效果不佳。最簡單的方式是在溝通時，在贊揚對方的事實之后，加上一個和事實內容相關的提問。
3.「Appropriation—拆為己用」
A1描述自己的相關經驗
最近朋友生了小寶貝，前天朋友發了一張孩子的照片給我，我看著孩子長得胖胖的，眼睛大大的，還笑瞇瞇有酒窩，就說，你家小小伙養得不錯呢。朋友半響沒說話。我知道我的贊揚不是對方想要的，好尷尬。看著這個知識點，我知道自己應該這樣說：你家小小伙長得好可愛呀，胖胖的，才 2 個月就會笑啦。孩子什么時候開始笑的呢？
A2以后我怎么應用
下周四晚上，我會聯系幾位關系不錯的朋友（最近大家都很忙，聯系少了），我會打電話給他們，閑聊幾句問候一下，聊天中刻意練習自己的提問式贊美。
我會這樣做：
第一步：留心朋友話語中好的事情
第二步：重復他說的好事情，表示點贊
第三步：這件事情你是怎么做到的呢？
想來這樣聊天，朋友會很開心地講述自己好的事情，我們又一次增進了友誼。
