父母培養(yǎng)孩子情商的有效方法

電影《少年班》里集結(jié)了智商超群的“神童”,數(shù)理化知識很強大,通過了資深專家學(xué)者的難題考試,準備參加國際數(shù)學(xué)頂級賽事,在日常學(xué)習(xí)生活無法正確處理自己的情感,做出了有悖常理的異常舉動。在影片中,這些孩子們“智商天才,情商廢柴”,頂著神童的光芒,卻壓抑痛苦,情感與理智南轅北轍,犯下了常人難以犯下的過錯,最終離成功越走越遠,讓人唏噓不已。

孩子,尤其是“神童”,在個體受到更多的關(guān)注度的情況,更需要家長理解與疏導(dǎo)情感。當孩子無法被理解的時候,孤獨感與無助感容易在心里滋生。在現(xiàn)實中,如果智商超前發(fā)展,情商卻停滯不前或是跟不上智商的發(fā)展進度,孩子不懂如何正確把握自己的情感,不懂如何控制自己的情緒,在人際交往中遇到問題無法自解,思想包袱越來越大,容易抑郁,產(chǎn)生問題。

天賦秉然的“神童”,智商發(fā)育超前,就像很多運動員,身體發(fā)育超前,天生的因素占了很大的比重,但是情商更多地與后天的環(huán)境,個人的閱歷,家庭的培養(yǎng)等因素息息相關(guān)。情商,無法拔苗助長,需要更多用心的栽培。家長用智慧與孩子交流溝通,不僅讓自身的身心受益,更讓孩子心理更健康陽光,更有幸福感。


陪伴.jpg

1、想做事情,思考層面從頭腦層到智慧層,再到喜樂層。

我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人,尤其是孩子,想去做一件事情的時候,頭腦里冒出了想法,就讓頭腦里的想法支配自己身體去做這件事情,而不去想這件事情的“哲學(xué)層面”的內(nèi)容。

丁丁是一個活潑調(diào)皮的八歲男孩子,每次在小區(qū)院里看到丁丁,總是精力無限地跑動著或踢著足球。丁丁的媽媽總是追著叮囑丁丁,擔心丁丁又像上次一樣把足球踢到了哪位小朋友或是又不小心踢到了哪位人家的院里砸到了哪家的花盆或玻璃。丁丁玩耍的時候,丁丁媽媽反復(fù)叫喊著小心慢點,可是丁丁好像一點都沒有聽進去,越發(fā)地調(diào)皮惹事。丁丁媽為此很抓狂。我看在了眼里,和丁丁媽聊了會天,讓丁丁媽媽先穩(wěn)定自己的情緒,耐心地試著與孩子進行面對面的誠懇談話。丁丁媽媽嘗試著這個方法,在小區(qū)院里再次見到丁丁的時候,我明顯感覺丁丁注意到了自己的行為對別人的影響,不像以前那么調(diào)皮了,和小朋友玩的時候有意識地會注意到別人的安全。丁丁媽媽的情緒也明顯平和了很多。

我與丁丁媽媽談到的就是孩子想做一個事情的時候,家長需要傳遞給孩子的觀念,讓孩子意識到做事不僅是頭腦中冒出的想法,在冒出想法之后,需要考慮這件事情是否有意義,可以去做,如果再能進一步考慮到這件事情是否讓自己開心,讓別人也開心,那這件事情就值得去做了。我讓丁丁媽媽可以嘗試著詢問丁丁幾個問題:“當你踢足球的時候,是不是不自覺踢到別的小朋友了?”“在踢到別的小朋友的時候,你覺得你開心了嗎,別的小朋友會開心嗎?”“與小朋友一起快樂踢球,你覺得是不是一件很有意義的事情?”“如果別的小朋友踢到你的時候,你會開心嗎?”

丁丁媽媽在與丁丁的談話中,拋出的幾個問題,讓丁丁也在思考,丁丁媽媽說丁丁以前沒有發(fā)現(xiàn)這些問題,在認識到自己的調(diào)皮行為一點意義都沒有,只會讓自己和別的小朋友不快樂的時候,丁丁不像以前那么莽撞了。而丁丁媽媽自身認識到以前在丁丁踢球時不斷在旁邊叫喊著追跑著叮囑,實際上是一件意義不大而且也讓丁丁更加焦躁的事情。丁丁媽媽也告訴自己,要更多地信任丁丁,在陪伴丁丁的時候,讓丁丁認識到自己的行為的意義,思考自己的行為對自己和別人帶來的影響。丁丁做事情比以前穩(wěn)重多了。


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2、吸引力法則,增強孩子的正能量情緒。
澳大利亞一名電視工作者朗達-拜恩,于2008年出版了一本名為《The Secret》的書(中文可譯為《秘密》),曾引起較大的反響。這本書最核心的內(nèi)容就是闡述了一個法則,即“吸引力法則”,大意是說“心中所想之事越發(fā)強烈,似乎就越容易實現(xiàn)”。 這本書闡述的“吸引力法則”基本原理是這樣的:人類所有的思維活動,都會產(chǎn)生某種特定的頻率,而這種頻率就好比杜鵑用于求愛的信號、蝙蝠用來探路的超聲波。它會吸引同樣的頻率,引發(fā)共振,從而將我們思維活動中所涉及到的任何事物吸引到我們的面前。就像物理界認為任何有質(zhì)量的物體存在吸引力一樣,人的思想也存在吸引力。

在人的成長過程中,經(jīng)常有情緒的波動,人經(jīng)常被好的情緒引導(dǎo),也被壞的情緒左右,在不同的情緒下就容易做出不同的舉動。好的情感情緒能讓人積極向上,壞的情感情緒能讓人抑郁痛苦。尤其在還不能正確控制自己情緒的孩子身上,如果一種壞的情緒持續(xù)累積,那么對這個孩子的心理造成的包袱是很大的。

杜杜是一個十歲男孩,比如突然拍打大人,把別的小朋友弄哭,或者打翻水果盤。我觀察到,杜杜其實內(nèi)心是想要別人關(guān)注自己,但是他每次采取的方式都是很消極的。在與杜杜媽媽聊天的過程中,我發(fā)現(xiàn)杜杜媽媽經(jīng)常對杜杜大聲呵斥,你怎么這么淘氣,你真是不省心,你是天生的淘氣蛋。杜杜一點都聽不進去,甚至在杜杜媽媽面前頂嘴,我就是淘氣蛋,就是不聽話。這樣的交流方式到最后,杜杜媽媽就是忍不下脾氣,然后拿起了戒尺,追著杜杜打屁股。

我觀察到杜杜其實是一個想要上進的孩子,當我夸他畫畫很好的時候,他對我說謝謝。我對杜杜媽媽說,你要學(xué)會相信孩子是懂事明理的,經(jīng)常鼓勵孩子正能量的行為,不斷強化孩子正面的積極的情緒。你要讓孩子知道他在你心中是可以信任的,是懂事的乖孩子。杜杜媽媽決定先改變自己,當她面對杜杜無理取鬧的時候,她平靜下來,耐心地用信任的眼神和柔和的語氣與杜杜交流,告訴孩子,你其實是想好好說話,其實是想把這件事做好,不著急,慢慢說,媽媽認真地聽你說話。慢慢地,杜杜媽媽驚喜地發(fā)現(xiàn),當她用好的情緒面對孩子壞的情緒,孩子壞的情緒慢慢消融,而另一方面,她對孩子發(fā)自內(nèi)心的肯定,孩子漸漸朝著她鼓勵的方向發(fā)展,越來越懂事了。


你是孩子最好的玩伴.jpg

3、家長有質(zhì)量地陪伴,并且讓孩子具備同理心。

在孩子小的時候,我看到孩子在玩玩具,以為孩子正專心玩耍,就拿起手機寫作。孩子大一些,表達自如了,當我陪著孩子一起玩耍的時候,孩子看到我一拿起手機,就立馬訴求說著媽媽你別玩手機了。可見,孩子能感知我是否在用心地陪伴。陪伴孩子,不僅僅是身體的陪伴,更是心靈的陪伴。

銘銘的媽媽是一位全職媽媽,東東的媽媽是一位職場媽媽。每次見到銘銘媽媽帶著銘銘上早教課程的時候,她總是在一旁拿著手機談業(yè)務(wù)聊天。銘銘媽媽想在做全職媽媽期間,也能賺些收入,有自己的職場生活。電腦和手機對經(jīng)營著網(wǎng)店的銘銘媽媽來說,非常重要。東東的媽媽在孩子上早教的時候,陪著孩子一起做游戲,與孩子一起參加老師的互動課程。我觀察到,銘銘不太愛交流,當銘銘調(diào)皮搗亂,銘銘媽媽叫銘銘不要做某件事情的時候,銘銘基本上是左顧右盼,不聽媽媽的意見。而東東很有禮貌,和別人交流很大方,當東東媽媽想要東東配合著做某件事情的時候,東東大多數(shù)時候會盡力按媽媽的建議去完成。

有上課的媽媽問東東媽媽,全職媽媽平時在家怎么經(jīng)營網(wǎng)店?東東媽媽說,網(wǎng)店的生意也不太好,還是需要很多精力,很多時候讓孩子在旁邊玩,我上著電腦聊著手機忙著業(yè)務(wù)。銘銘媽媽說在職場忙碌也經(jīng)常加班,但是回到家里,陪伴孩子的過程中,她堅決讓自己進入到孩子同伴的角色,她全身心地投入,與孩子一起游戲,一起玩耍。在陪伴孩子的過程中,適當與孩子交流,讓孩子描述自己的感受。可能下班后時間有限寶貴,她很珍惜與寶寶相處的時間。

同理心,是一個人能善于理解別人的想法,換位思考,更好地與別人交流。當家長想要孩子理解家長的感受,具備同理心,如果家長無法理解孩子的感受,不能讓孩子知道別人理解自己感受是什么滋味,又如何學(xué)會讓別人理解自己的感受呢?孩子在年幼的時候,家長通過陪伴孩子,與孩子建立了彼此的信任的依戀,才能讓孩子更好地理解自己的想法,讓孩子愿意與自己交流,更好地具備同理心。

在未來的世界里,如果有一天人類需要挑戰(zhàn)“高智商”的人工智能來競爭工作崗位,也許高情商才是戰(zhàn)勝高智商機器人的王道。在孩子的成長過程中,家長不僅要注重孩子的身體發(fā)育和智力發(fā)展,更要傾心提升孩子的情商,豐富孩子的心靈。耳濡目染,言傳身教,注重培養(yǎng)孩子的 “智慧”教育方式,讓孩子更好地健康快樂成長。

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