有時候覺得，每天看大家的養(yǎng)生日記，都是一種享受。
今天一早6點(diǎn)多，對著太陽站了會兒樁，也練了幾招。上午上課，大家在一起，氛圍也舒服養(yǎng)人。下課后，又一起去草地上練習(xí)。不過，畢竟到了暮春，11點(diǎn)多的太陽已經(jīng)很曬了。站樁采用曬背式，脊柱出了不少汗。
晚上，孩兒吃的葷菜是醬牛肉。飯后和兒子一起散步，想教他兩招兒養(yǎng)生功練練。他不學(xué)，理由是：既然海亮老師沒教我們這個，說明不適合我們，明天就跟他上課了……這話一出，倒讓我想起來，海亮老師出差，明天課取消的消息還沒通知娃兒，差點(diǎn)兒又忘了！
后來，我就跟他練了練他們武術(shù)課上所學(xué)的隔擋，開始沒太當(dāng)回事，沒想到這小子力氣真見長，有兩次拳頭打到我上臂內(nèi)側(cè)，還真疼得呲牙。今年春天，他是比以前硬朗些了。等晚上睡覺時，除了揉后心，再給他松松肩。
