三級跳視頻集


三級跳實錄

好的技術示范



三級跳



三級跳2



三級跳1

三級跳差生視頻1



三級跳差生視頻2
最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容

  • 第2天三級跳訓練 器材:皮筋,路標 三要素: A先強再弱求慣性,先弱再強求騰空。 b腳跟落地,高度速度,抬腿水平,...
    中山市古鎮高級中學方晶閱讀 1,515評論 0 1
  • 取經行動706/1001(17.8.30) 當每天日更還沒有主題,不知道寫什么的時候,我的方法就是對當天的學習進行...
    石林萍閱讀 1,978評論 0 3
  • 立定三級跳遠的技術要領、輔助措施、訓練方法動作要領:1、預備姿勢。合理的預備姿勢是:兩腳平行站立,與肩同寬,兩臂上...
    九七先生閱讀 1,231評論 0 2
  • 從秋天到冬天,又從冬天到春天,從春天到夏天,又從夏天到秋天……我已經在銀行呆了5個春夏秋冬,從初入職場的菜鳥做到了...
    莉姐說財閱讀 649評論 11 11
  • “養了13年的烏龜從不在我房間過夜 他喜歡潮濕黑暗的角落 但這幾天他一直待在我房間 我上床睡覺他便爬過來緊緊挨著床...
    檸檸檸檸檬biu閱讀 158評論 0 0