事業：今天一天完全是虛度的，基本沒賣什么東西，搞了一點生活費，不過還好這個月的業績目標完成了。
學習。今天就朗讀，還認真學習了一個番茄中，其他都沒有學習。看手機的癮太大了。從明天起多聽音樂，少看手機，多思考，不關注外面的東西，相信一切都會過去。淡定淡定再淡定。
社交。明天起和文哥聊一下天，告訴他我最近的情況，今天沒有跟誰聊天，去媽媽那邊看了一下，幫了一下忙，然后拿了點東西過來，洗了個澡就準備睡覺了。
效能：我發現我一個很奇怪的東西，越是追求不到的東西，就是越想追求。以前工作忙就想抽時間學習，就感覺學習的時間太少了，最近由于心臟病毒發生，人都不出來，可以安靜的學習時，自己又覺得想追求另外的東西，在想車子呀，在想女朋友呀，老是這個貨不對板沒有活在當下，這是我應該去調整自己的地方。認認真真做好眼前的東西，堅定自己的目標，做一個真正的自己，這才是我想要的吧。一切都會有的車子會有的女朋友會有的，幸福的小家庭也會有的，我相信在剛好的時間會遇到對的人。
運動,,今天沒有運動，老是在想著怎么去運動，卻沒有行動起來，這個需要自己改變改變，還是按計劃來吧。之前錯過的計劃我接受，但是最近自己一個人還是要按計劃來。
健康，晚上沒有睡好，腳癢的不行，脫掉褲子抓了一下就睡了一個多小時，然后睡覺睡到八點多鐘不想起來。最近變懶了，得積極的約跑了和同學們積極的約跑。
