#看看大家的收獲#
小暖:
1. 感覺特別被滋養(yǎng)，這樣的讀書會讓我感受到了主辦方三個人的初心，我內(nèi)心就是相信她們一定會越辦越好[拳頭]
2.關(guān)于[原因論]和[目的論]，
我們都分析了自己最難以改變，又想改變的一件事，發(fā)現(xiàn)了自己的原因和目的。其實，這也為我們改這個陋習提供了解決方案。
3.關(guān)于生活的隱喻這個小活動，真的特別喜歡，我從中感受到了每個小伙伴的樂觀面，我們都是可愛的人兒[愉快]?
郭郭:
今天特別有幸認識幾位很正能量的朋友。收獲很多、歡樂很多，初次見面，卻毫無陌生、拘束的感覺，而是非常有安全、信任、溫暖、滋養(yǎng)的感覺，很感恩遇見[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
說到收獲真的是有很多，主要是以下幾個方面：
1、首先在分享《被討厭的勇氣》當中意識到，其實大部分的人原來一直活在原因論中，而常常忽略目的論。二實際上讓自己活著更精彩，一定藥開始轉(zhuǎn)變思維，從目的論開始。然而，現(xiàn)實中，有很多人覺得自己的一些行為習慣需要改變，可是總覺得被外在的人或事限制住了，而改變不了，也總會為自己找各種好聽理由告訴自己和別人：我就是因為什么什么，所以我改變不了。所以一邊嫌棄眼前的生活和習慣，又一邊周而復始地重復著“不良”習慣和不喜歡的生活。深層次原因：我們不改變是因為在“不良”習慣和生活中，我們得到了所謂的“善”，只可惜，這種“善”其實很多時候是假“善”。所以，如果要轉(zhuǎn)變思維，按目的論去活，我們需要做的第一步就是要敏銳地覺察和清楚地分辨。
2、從“照顧好自己”—“瓶子”游戲中我們明白，你里面裝滿了什么，你外在流露的就是什么。你里面裝滿的都是生活點滴的傷痛、怨恨、憤怒，那你會因外界的一點點刺激，就會把瓶子里的傷痛、怨恨、憤怒激發(fā)出來，從而給外界造成同樣的傷害。而如果你里面裝的是生活點滴中愛、愉悅、滿足，那么，你流露出來的自然也是這些正向的情緒。就像今天在場幾位朋友，雖然經(jīng)歷了人生很多不同階段，但是她們?nèi)匀恍闹杏袗邸⒂袎簦黜W亮，我想其實正如上面所說的，因為，她們在她們的瓶子里收集了很多快樂、溫暖、友愛、美等正面的元素，所以，她們所流露的才是能夠吸引人、打動人、滋養(yǎng)到別人的元素。
3、最后，當在現(xiàn)場找三樣能代表你、他、世界的物品時，發(fā)現(xiàn)真的很奇妙，雖然好像毫無聯(lián)系的物品，卻能那么準確地描述出三者之間的聯(lián)系，真讓我腦洞大開，原來還可以這樣[偷笑]
在這個游戲中，讓我對幾位朋友更進一步認識和了解，也看到她們身上可貴的閃光點，真是覺得這樣的相識太美好了。
非常感謝三位老師的組織，希望這種純粹而賦能的讀書分享活動可以一直延續(xù)，也能讓更多人受益。感恩遇見美好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
小馬:
說來是第二期，其實也是第一次主辦對外的讀書會，兩個小時，既是對自己，也是和三五好友的一次特殊時光。
這里有老朋友，有新朋友，有對書中內(nèi)容的深度探討，有對自己靈魂的探索，有對他人新的認識，有對世界另一種解讀。
辦讀書會的初心，是想提供一個場所供大家表達、學習、賦能，沒想到交流之余還有這么多意外的碰撞和發(fā)現(xiàn)：兩個同名的小伙伴連鞋子都是一樣，孩子也在同一小學讀同一年紀！我們五個人竟有有共同的缺點！說到興起臨時增加了一個PD活動，以及隱喻活動——讓我們更加了解自己。
我說，這次讀書會一定要給120分，多出的20分是附加分，就是給我的意外驚喜和全身心的滋養(yǎng)。
晨晨:
辦讀書會的初心，是想提供一個場所供大家學習、賦能，反過來自己被大大地滋養(yǎng)了。
不論是用隱喻表達生活態(tài)度取向的分享，還是聊到興起處自然而來的正面管教活動；不論是說到同頻處的驚喜，還是爆笑調(diào)侃后眼角的小淚花，參加讀書會的五位小伙伴都特別地敞開，賦能滿滿。
正所謂是“充電2小時，可以供電1星期啦”
郭郭(另一位)
不論是金句分享、人生故事大剖析、用隱喻表達生活態(tài)度取向的分享，還是聊到興起處自然而來的正面管教活動，大家都特別敞開。不論是說到同頻處的驚喜，還是爆笑調(diào)侃后眼角的小淚花，我們五位參與的媽媽，都在2個小時里被滿滿賦能。已經(jīng)迫不及待想下一期，會跟哪些新伙伴有讓人拍案捧腹的碰撞呢[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
#讀書分享#
原因論 vs. 目的論
每個人都分享了一件自己覺得難以改變的事，有遲到，有暴飲暴食，有不收拾屋子…
從原因論來看，造成我們這些頑固陋習的原因真的很多，最后總能歸結(jié)到原生家庭，“怪罪”到父母身上。
然而阿德勒是這么說的：“重要的不是被給予了什么，而是如何去利用被給予的東西。”
當我們再戴上“目的論”的眼鏡去看這些難以改變的事，背后原來隱藏了種種目的——而我們一定從這件事當中可以獲得某種“善”（即好處）。
#體驗活動#
1.憤怒的瓶子——照顧好自己
臨時興起做起了“照顧好自己”活動，也就是文中的第一張無比歡樂的圖。
我們是媽媽，更是一個要照顧好自己的女人，這個活動讓我們確信，只有照顧好了自己，我們才更能做好家長這個工作。
2.隱喻
從身邊的各種小物中任選三件，記錄下來：我是____，他人是____，世界是____，因此我要_____。
有人選擇了：干蓮蓬、月餅、存錢罐；
有人選擇了：口紅、糖果、工作室標簽；
有人選擇了：面包干、點讀包、鮮花；
有人選擇了：筆、書、糖果；
還有人選擇了：筆、紙、很厚的一本書。
我們對手上對物品細細觀察，進行白描，細細品味它是我，還是他人，還是世界。
有趣的是，其實不論我們選了什么，都不會影響我們解讀的方向，潛意識早就幫我們做出了選擇。
通過這樣的活動，把潛意識具像化，對自己是一個全新的解讀，一個全新的了解。我在三個月前也做過一次同樣的活動，但是探索到的自己已經(jīng)不一樣了，于是我也看到了自己的變化。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 童伴媽媽
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 童心同行·伴你成長
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?講師團成員?
