擱淺-寫給我自己的一封信

從來沒有給自己寫過信,發現自己和自己對話其實是一件很有意思的事情。在即將37歲的時候,借助群里面的這個標題,想給自己寫一封信。

對于我目前的人生歲月來說,最難的應該是生完娃的那一年半的日子,那段時間我被產后抑郁癥瘋狂的折磨的同時更被如何照顧身高51cm的小娃而困擾。很多人無法理解產后抑郁癥,同時那個時候我也沒有認知到這一點,因為自己母乳喂娃,所以基本夜里會2-3個小時就要起來一次,睡眠對我來說嚴重不足。因為心情不好,直接影響我的食欲,因為吃跟不上導致了母乳的質量直線下降,導致娃吃不飽,醒的次數就更多,惡性循環的結果是睡眠更加不足。在那段時間,我會夜里起來獨自哭泣,然后抽風似的和娃爹哭鬧。。。。。。因為照顧娃的方法,一言不合就會和老人爭吵。如今回想起那段歲月,真心覺得做了很多完全是無理智的事情,如果不是自己經歷了產后抑郁癥,是絕對無法理解那段時間,所有的媽媽是如何度過那些艱難歲月的。產后抑郁癥是需要我們極為重視的一個病癥,再次期間我尤其要感謝我身邊的至親好友。

感謝我家脾氣好得不要不要的娃爹,感謝雖然發生無數爭吵,還是繼續為我做飯照顧我的父母,感謝默默流淚的婆婆,為我請了專業的月嫂,感謝我的大蜜不顧自己家的娃,來我家給我家元寶洗了人生第一個澡,感謝比我早2個月當媽的兔子,第一時間給我各種指導。

需要感謝的其實太多太多,不在一一進行點名,如今我過上了讀書,學習,鍛煉的生活,偶爾我也會和娃發各種脾氣,我的娃也有各種缺點,但是我還是愿意和他一起前進。最重要的是,我學會了感恩,不在抱怨,而是帶著一顆感恩的心前行,即使今后的生活不是一帆風順,但我要永保感恩的心!

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