意志力還是行動力

“變現學院”主題——贏在人生關鍵期營之行動變現百萬實操秘籍

今天回聽了蘇海明老師、氣球大師姐、郭紅濤老師的分享。

海明老師認為,一般人沒有達成目標就說自己意志力不夠堅定,其實并不是,而是需要從結果找解決問題的辦法,行動力是根本。

我不知道老立目標卻一直達不成能否歸因為意志力薄弱,但我特別贊成海明老師說:不用糾結于堅持,斷了不代表堅持不夠,只要繼續的次數比斷了的次數多一次,那也說明你跌倒后又重新站起來了,這就夠了。從哪里斷開,再從哪里繼續,并不代表前面走的99步不存在。海明老師的這段話給了我很大的精神支持。

經常內心責怪自己,怎么又沒有堅持下去?;蛟S我要做的是悅納自己,從斷開的地方再繼續。當然,尋找原因以及調整步伐是重新開始的前提。

海明老師還提到行動“三原則”,就是堅持也不要超過“三”,例如每周運動不超過三天,每天記單詞不超過三個,這個方法特別有啟發。我認為這就是小步前進的道理,或者說從能做到開始,不要在乎量的多少。這很適合我這種長期“目標全靠想”的“斷腿”人士,從自己輕易能做到的“小事”開始,慢慢的給自己增加信心,增強行動力。

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