早上去參加上海童書展，可是誤了去上海火車。心情非常沮喪。給老公打電話求改簽，打斷了他跟人談事情。他懊惱地數落我：真是越來越不靠譜！
掛了電話，心情更壞。我決定正面管教一下自己。《親密關系》里說，成年人要能夠自給自足，不能總寄希望于別人滿足自己的感情需求——即使是配偶也不行。
一邊開車一邊做了個深呼吸，感受了一下自己的傷心和沮喪，然后我對自己說：親，我理解你，我覺得你值得被安慰和鼓勵。作為一只烏龜，時間觀念和逃避問題是你人生最大的功課，就像放下比較之心是獅子的功課，而放下控制之心是老鷹的功課一樣。人人都有這樣的沮喪時刻，不必苛責自己。錯誤是學習的大好機會，我們還是來想想，我們要注意些什么，才能避免下次發生同樣的麻煩呢？
提前出發。誤了火車主要是因為對杭州東站的停車場不熟悉，沒有及時停好車。下次如果要去不熟悉的地方，要適當提前時間出發。
提前計劃。如果昨晚能夠大體規劃一下時間和路程。心里有譜，行動就有方向和目標，不容易拖延。
及時發現問題，及時處理問題。其實從家里出發設定導航的時候，我就發現了對停車場不了解的問題。如果這時候，能找一個了解情況的人問問，而不是胡亂選一個，就能避免后面的麻煩。另外，我開車到一半的時候，就發現時間緊張，如果那時候打電話給老公，而不是一邊擔心一邊繼續開車，可能比較容易改簽到合適的車次。
去除依賴心理。手機下載12306，研究下自己怎么買票，怎么改簽。避免給別人添麻煩，沒準還能給別人幫忙呢。
想完這些，心情就恢復了，車也停好了。老公打了電話過來，說事情談完了，要幫我規劃下火車后的路線。我對他說：不用了，我自己可以。
