很晚了,以往這個時候該睡了！但今天不想睡了！想寫下我第一次周總結。我很想感謝教練,那天晚上入小密圈第一次提問,其實有點糾結要不要買,怕多了消化不了！但是腦袋里突然閃現出笑來老師之前說的‘很多人就是對眼前的機會視而不見’！畢竟前三十人少了200多塊啊！哈哈！果斷買了！然后我覺得最近對于實習和留校有點小迷惑,畢竟已經大三了！還有大四一年就離校了,其實我也知道只有自己能力夠了你出去別人才會用你,所以我想把握住大三這段時光好好學習,同時也想試試我們學校最高的個人獎項選拔,我們學習的杰出青年,鍛煉鍛煉自己,其實之前從來就沒想過,剛進大學就不敢想,遙不可及啊！因為杰出青年條件很多,獎學金、英語、演講等等,但是我這個人啊就是不安心平平淡淡過,雖然進大學時自己什么都不行,內向自卑,但是古典老師的《拆掉思維的墻》改變了我,我開始改變,雖然大學每一步走的也不容易,好在結果還好,上個學期拿了國獎！這是我剛進大學不敢想的。但上個學期也是我人生的低谷,我逼自己要努力！每天任務一堆,沒完成內疚、自責、焦慮。是的！那段時間我得了抑郁癥。我對于什么都沒有希望了！覺得自己太無能了！還好寒假兩個月在家把節奏開始慢下來,來學校開始狀態慢慢變好！教練推薦的古典老師的《你的生命有什么可能》讓我重新對自己有了新的認識。那天晚上我抱著能免費提問這不提劃不來?。”阏f出了我的疑惑！教練的話讓我重新燃起了對于杰青的追求！（說了什么我就不復述了?。┪乙囈辉?！因為真的很能鍛煉人,我想變得更好！而我要面對的一個現實就是杰青的最大一個難關——演講,我不怕演講！但我怕即興演講！因為我積累不夠,還有一個最大的原因——思考能力不夠,但是還好冥冥之中好像已經安排好了,我在60秒口才訓練營??！所以賭一把吧！哈哈！所以我告訴自己要每天練習60秒,雖然已經總共錄制27集了！但今天是連續的第五天,是連續最久的一次！也是感受最深的一次,原來真能改變我的生活,最近我把本周的內容用到生活中的朋友和家人,我發現他們對我的態度越來越好了！還有明天同學聚會,已經3年沒有聯系的班長被我給說動了,會去,今天和一個朋友聊天,今天他特別認同我的觀點,本周的內容幫了很大的忙,但是溝通最重要的還是兩個字——真誠。
進入正題我的本周總結
1、行動與收獲（本周為了練好口才，我的行動和成果有哪些？）
行動:本周連續錄制5集,多關注了一些持續行動的小伙伴,聽了他們很多節目,感觸很深,收獲上面已經說了不重復了,（嘻嘻！太晚了啦！）
2、進步與感受（本周訓練過程中，發現自己有哪些進步和優點？有哪些感受想分享？）
進步:1:就是把本周的內容用起來了！用到生活中了！
2:開始學會靜下來思考問題了,同時有幾期就是碎片化時間思考的。
感受:當你練起來！用起來時！你會發現生活如此美好！還有美麗姐的語音和文章很棒！我覺得我太幸運了！有這么多前輩指路,感恩！
3、問題與解決方案（本周在訓練過程中，發現自己最需要解決的一個問題是什么？自己想到什么解決方案）
問題就是構思到錄制完時有點久,有點完美主義。同時思考的深度不夠,積累太少沒有東西說。解決方案就是連續練起來！先行動再改善。多聽教練和小伙伴們的節目開闊眼界,多看文章！提煉總結其內容。
4、你希望被教練點評的一期節目名稱是什么？
#喜馬拉雅#上幸運的小太陽的節目《一句話決定生死》，一起聽聽吧！http://xima.tv/2v7Ffn（分享自@喜馬拉雅FM ）
（教練我用的是手機,你看看這個鏈接能用不。不能用我再私發啊！很晚了！晚安哈哈）
