在繁忙的工作中,如何去學習才能得到新的技能?
每天有那么多瑣碎的事情,如何才能專注于目標?
從小到大,我們都定過很多計劃,為什么大多數都擱淺了?
《在辦公室外思考》從每周任務,每日冠軍,精力達人來解讀,我們為什么以及是什么來完成目標。
每周任務:
1.學習寫作:剛需,越早學會越好。
2.提高銷售等技能:增加生活技能。
3.區塊鏈的學習:了解未知領域。
每日冠軍:
每天寫最少600字的短文,比如公眾號,讀書筆記或是得到;
看30頁書籍,并實操;
跟進千聊課程,完成課后作業。
精力管理:
1.動力。每天堅持一點點,你的人生大不同。刻意練習會創造一個全新的你。
2.體力。每天冥想10分鐘以及每天10分鐘運動,可以是keep,跑步,瑜伽或是走路。
3.創造力。任何事情,可以想象自己是另外一個人,他會怎么做?比如這件事如果是我的榜樣做,他會怎么處理和完善。
在繁忙的工作中,學習新的技能,要給予足夠的動力,走出舒適區,有明確目標,并監測出進步和進度條。
每天有那么多瑣碎的事情,專注于既定目標,需要每月,每天去明確你的目標,寫下你要完成的目標,放在你的桌子上或是墻上,來提醒自己。
從小到大,我們都定過很多計劃,需要量化具體化可視化并有很強的內驅力,和截止時間,而且計劃不宜制定過多。
沒有思考的行動是盲目行動,這10天左右的學習,讓我思考了不少問題,我在慢慢前行。