08-34枚金幣時間管理法--《你一年的8760小時》

【R·閱讀原文片段】

牛人都是時間管理的高手。不過大部分人會犯一個錯誤,一說到時間管理就想到各種各樣的時間計劃,定各種雄心勃勃的目標。

訂計劃是時間管理的一部分,但不是最重要的一部分。如果直接通過訂計劃來改善時間管理,就好比去醫院不診斷直接開藥。你都不知道你過去的時間是如何浪費的,怎么能去確定未來的時間會用得更好呢?

因此,比起管理,時間記錄或許更有效。

用34枚金幣時間管理法,時間就能像賬單一樣被記得很清楚。

原理很簡單:早上7點起床,晚上12點睡覺,17個醒著的小時,按半小時劃分,將時間分為34份,就有了34枚金幣。

每天晚上,數一下金幣是怎么花的,就有了一個非常不錯的收獲,你會發現,一天的時間,干了什么,高效與否,一目了然。這也就是我一年能做那么多事的最重要的原因。

有人會問:為什么是7點起床,不能8點起床?可以,那就是32枚金幣。9點起床可不可以?那就是30枚金幣

以半小時為單位來記錄的原因是,半小時是我們大部分人完成一部分工作的時間,半小時足夠了。或者說,你要完成4小時的工作,半小時是你做好準備進入這個工作的時間。

【I】時間管理不是簡單的時間計劃,訂計劃是時間管理的一部分,但不是最重要的。為什么這么說呢, 因為不管你做出多么完美的時間計劃表,也不能保證你就能完美的執行。計劃表只是勾畫出一個你理想的目標,而常常抵不過實際生活中的種種阻礙,無法堅持或完成。

通過時間記錄,可以讓你清楚的認識到自己的時間管理問題,哪些是浪費掉了,哪些可以更好的利用。34枚金幣金幣時間管理法就是一個很好的工具。

哪來的34枚金幣呢?比如,早上7點起床,晚上12點睡覺,17個醒著的小時,按半小時劃分,將時間分為34份,就有了34枚金幣。當然,你犧牲更多的睡眠時間就會有更多的金幣。但同時,保持足夠的精力需要足夠的睡眠。這樣通過一段時間的紀錄,就會發現,一天之中,自己的時間(金幣)是怎么錢花掉的,值不值得,效率如何。然后,再去做相應的調整。讓自己的時間管理更高效更合理。

【A1】的確,提到時間管理,我首先想到的就是時間計劃表。我每年年初的時候都會做一系列計劃表。按季度,按月規劃一些大的事情。按日計劃一下每天的效率,想更好的平衡工作生活學習。但是,實際情況是這些計劃大多成了那個當時雄心勃勃,而后卻無法達成的目標。之前一直覺得,是自己的自律性不夠。現在了解34枚金幣時間管理法,才明白,這樣一種跟蹤記錄的監督工具會非常有幫助。

【A2】從明天開始,每天6:30起床以后,以半小時分割時間用便簽紙進行記錄。然后利用最后一枚金幣的時間11:00-11:30進行回顧和反思。堅持一周以后,制作一張金幣分配表格,隨身攜帶,直到習慣養成。

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