相信看到這個標題的女性投資者們，應該有一點興趣。
心理調(diào)整+重復新觀念+固化新的信念和價值觀===之前我的減肥信念很堅定，而且那時候晚上不吃也非常的堅定，就是因為我有段時間，那個不吃的信念和價值觀一直占了上風。
A. ? ?那時候每當我一想吃的時候，我就告訴自己，我昨天已經(jīng)堅持了，今天為什么不能堅持呢？我昨天已經(jīng)堅持了，如果今天不堅持，那不是前功盡棄了？當持續(xù)不吃到第四第五天的時候，這是一個難過的時間關口，當我一想吃的時候，我就告訴自己，4天都做到了，今天也可以做到，如果今天做不到，那前面那么多的努力豈不是白白浪費。——這個也適用于我現(xiàn)在在做的投資，所以對于投資我從來沒有想過放棄。但是如果有所松懈，也是不可原諒的，如果松懈或者停滯不前，說明就是在倒退，多少人都那么快就成功了？
B. ? ?當我決定不吃晚餐的時候，我將會面對很多的挑戰(zhàn)：1是我將面對很多尤其在晚餐聚餐的誘惑。2我將面對他們聚餐朋友們的關懷關心的陷阱，可事實上，他們的好意并不能代表我的目標和決定，但是我往往以他們的好意為借口，以此作為我無法抵擋食物的誘惑的擋箭牌。其實這個時候，你要堅定的做你自己，不向任何人投降，也不向自己的借口投降，我的決定我做主，當初我這樣決定的目的是為了什么？為何僅僅這樣的考驗便改了初衷？所謂不忘初心，方得始終。便是如此，投資如是。我們常常會受K線的漲跌的誘惑和左右，會受帳戶浮動盈虧左右，實際上他們都不是我們應該關注的焦點，我們應該關注的是我們的系統(tǒng)，關注的是我們的系統(tǒng)的標準到了沒有？
每次最難過的晚上最餓最難過的時點是在晚上10點左右，那時候饑餓難擋，我開始忍不住想饑不擇食的隨便什么食物就可以往嘴里塞，但是這個時候，我之前已經(jīng)出現(xiàn)過很多次這樣的情況，為了不讓老毛病再犯，我已經(jīng)想好了應對的策略，我就告訴這樣的話：“熬一熬就過去了，忍一忍就過去了！”“這個時候如果熬過去了，跨過去了，就是瘦身效果最好的時候！”并且做過很多的提示，做了很多的演練，不斷的復習和重復，讓我開始熟悉解決之后面對饑餓的問題。那么后來我晚上再次出現(xiàn)饑餓難擋的感覺，胃部開始有點不適，其實不是疼痛，而是饑餓感覺到的不適感，此時立刻就跳出來這樣的念頭在我的腦際，總是立刻升起這樣的話，在我的腦際“忍一忍就過去了，熬一熬就過去了！”“跨過去了，就是瘦身效果出現(xiàn)的時候”，如此這般，重復幾次我已經(jīng)開始慢慢適應了新的習慣了，而且感到身體的清新愉悅，那種沒有胡吃海喝之后的頭腦清醒感。事實證明，這樣做的效果確實很好。雖然后來我的體重并沒有下降多少，那是因為其它的環(huán)節(jié)和細節(jié)出現(xiàn)了問題。這將在后面詳述。
事實上，在投資上要戒除老毛病，尤其是長期以來常犯的老毛病，可以用這種類似的方法來根治這個系統(tǒng)中常犯的老毛病——例如：總是不能夠按照標準執(zhí)行離場，要么因為害怕利潤縮水而提前離場。要么就是已經(jīng)到了標準，但是在你的虧損承受的單筆范圍，但是因為你不想虧損，就死扛，經(jīng)常會出現(xiàn)這樣的情況，之前我也是這樣。但是我現(xiàn)在開始不斷貼上這樣的畫面，警告自己：“1如果標準未到，就提前退場，那么有可能我們會喪失自己后面可能的空間。想象一個繼續(xù)上漲的畫面，貼在準備離場的畫面。2,也許浮盈會縮水，但是我們要想清楚的是，我們最多虧損單筆（事實上大多數(shù)遵守紀律離場只會小于單筆的額度），我們應坦然面對這樣的小的虧損的成本，這樣想清楚了，每當在沒到標準想離場時，便掛出這樣的標簽畫面。然后每天演練幾遍，即使沒有面對盤面也可以演練，這樣可以節(jié)省大量的時間。
每次當我想到我決定做一件事的時候，而當我有無法抵擋的要違背自己的目標的方向動作的時候，在空余的時候，我們要多想想當我們朝向我們離目標相反的方向的動作的時候，要想想我那么做的后果是什么？我將付出怎樣的代價？利與弊，好與壞？它將會給我們帶來怎樣的快樂和痛苦？我們是要短暫的快樂，還是要避開長久的痛苦？這些事先想明白了，多做一些腦中的演練，然后在腦中設置這樣的場景，然后貼上解決的標簽，這樣就能夠根除老毛病了。一定要持續(xù)，持續(xù)的練到老毛病的改變。這樣才能夠讓老毛病得到根治。
A. ? ?對于巧克力，我已經(jīng)用盡了我所知曉的所有的辦法，還是沒有辦法戒掉，這是一個挑戰(zhàn)，我試過很多種辦法都沒有得到有效的改變。但是它的危害性極大，已經(jīng)到成癮的地步，然后是花了大量的錢，同時身體上也有點氣喘的地步了，對健康也有不利，有一次跑步的時候，差點喘不過氣的地步。
為什么我那么喜歡吃巧克力？每次我都想象那種甜美的感覺，每次都想象榛子在口中咬碎的脆脆的感覺，那一次我在另一家店里買了，但是遲到嘴里沒有脆的感覺，我便認定那巧克力是假的。所以我對那個脆的感覺是多么的敏感而美好。就是因為這個，事實上其實那個脆根本沒有什么意義，現(xiàn)在想來，吃下去也不過如此嘛！！！還不是進到胃里，同樣還是進了廁所！
B. ? ?前面說到過，我晚上不吃的習慣逐步養(yǎng)成，那么我為什么，那幾天就是效果特別好，而之后就沒有什么效果了呢？其實不是晚上不吃沒有效果了，而是在瘦身中也有一個多環(huán)節(jié)多角度的系統(tǒng)，我們不能只在這一個環(huán)節(jié)下功夫，而其他環(huán)節(jié)卻犯規(guī)了，這就是等于這方面努力了，而其他方面卻背道而馳，自然像物理學上的多種力量朝著一個方向的時候，勢能的推動效果又大又好又快，所以當我們在注意這個環(huán)節(jié)做到的時候，同時也要在其他的環(huán)節(jié)做到合力，才能最終得到減肥系統(tǒng)的瘦身效果。
我開始建立自己的瘦身系統(tǒng)，而且逐步向健康的瘦身系統(tǒng)方向發(fā)展，我開始一塊一塊的積累，開始找到，系統(tǒng)瘦身成功的必備條件，那么如果我找到這些條件，然后一一遵守不就可以瘦身了嗎？然后就是重復遵守，把每一個環(huán)節(jié)練好，然后其實就變得極其簡單了。
比如，我晚上可以不吃了，但是我常常這樣想，我晚上沒有的吃了，那我午餐就多吃一點吧，應該沒關系吧！其實這種想法大大的害了你自己，因為你實際上的量還是和三餐的量一樣，雖然時間上稍有差異，但是，總體上的量卻沒有變，那么瘦身的效果就沒有那么明顯了。
瘦身的系統(tǒng)，包括飲食，其中飲食的量，飲食的品種，飲食的時間段等等；包括飲運動，包括睡眠，。。。。。所以多環(huán)節(jié)的多管齊下的合力才能夠達到真正的效果。
就像投資系統(tǒng)一樣，你只有遵守系統(tǒng)的每一個環(huán)節(jié)的標準，你才能夠有可能贏，然而如果有一個環(huán)節(jié)產(chǎn)生疏漏，就有可能，一招錯誤，滿盤皆輸。就像木桶理論一樣，一旦有一個短板，出現(xiàn)你的財富之水就會傾瀉而下，全部漏光。就像開車，如果你有一個動作不知道，不會，規(guī)則不了解，總有一點你會在某一個時刻卡在這個點上，導致不良后果。所以盡可能快的深度思考，發(fā)現(xiàn)不懂，不會，不知道的駕車技術和知識，使之系全面化，系統(tǒng)化，你才有可能長久持續(xù)的生存下去。
世間萬物同理，投資如是。
(衣服網(wǎng)站上模特的照片)
