生活碎碎念-覺察力和一些記錄

好像很忙碌。

記得以前看過一句話,說忙碌是心死亡的表示。

我不想讓自己的心死亡,所以在保持忙碌的同時,依然時刻提醒自己保持一個孑然獨立的姿態(tài),讓自己不要陷入到忙碌的沼澤中,偶爾能跳出現(xiàn)實生活的框架,以一個旁觀者的角度審視自己、審視自己的思想行動言語,做一個自我的觀察者。

當忙碌成為生活的主旋律時,我們是否可以從另一個角度反問自己一下:慢下來,我們是否會過得更好呢?

我知道,在現(xiàn)實的世界里,生活是不允許我有太多浪漫的想法,生活不是電影,成人的世界本就容不得太多的感性。于是,很多時候,我只能藏起自己內(nèi)心的柔軟,裝作一副很堅強的樣子,任憑風雨,一如既往向前。

工作生活如此匆忙,讓我們忘記了去用心感受生活的美好,感受生活的力量,在自己的歲月里面真正刻下一些美好的痕跡。這就需要引入一個概念“覺察力”。
覺察力就是知道你周圍發(fā)生了什么,自我覺察力就是知道你正在經(jīng)歷什么。
有意識地,而不是無意識地去擁有知識,去體驗人生百味。
提高自己的生活覺察力,這應該是真正能感受幸福的基礎(chǔ)吧。
覺察力有三個很重要的特性是:

  • 我只能掌控我覺察到的一切;
  • 我覺察不到的掌控著我;
  • 覺察力給予我力量。

詞典里面對于覺察力的定義:

覺察力意味著通過觀察和詮釋一個人看到、聽到、感覺到的事物時的警醒而擁有的對某事物的知識等等。
撒切爾夫人給我印象最深的是她的一段話,這句話和上面提到的覺察力有異曲同工之妙:

  • Watch your thgouths for they become words.
  • Watch your words for they become actions.
  • Watch your actions for they become habits.
  • Watch your habits for they become your character.
  • And watch your character for it becomes your destiny.

時時刻刻,不管多么忙碌,不管生活怎么樣對待你,也不要忘了給自己留下一片靜默的時間,或靜靜的散步,靜靜的思考,靜靜的冥想,靜靜的寫下一段文字,寫下一段屬于自己的文字。

那些讓我激動的英雄

《Rocky》這部電影,記得第一次看的時候,許多場景給我留下了深刻的印象,也因為這部電影,而深深的愛上了硬漢Stallone。

這部電影講述了一個默默無聞的小人物,經(jīng)歷了貧窮、孤獨、人們的冷漠,依然堅持著他的事業(yè),平淡無奇的過程最終沒有挫敗他,終于走出了困境登上了事業(yè)的顛峰。 所以,縱使所有人放棄我們時,我們至少還擁有自己。

電影中最讓我難以忘卻的場景:

在某個寒冷的凌晨,洛奇穿著一身老土且不太合身的運動服,一邊慢跑一邊揮拳練習,穿過無人的街市,跑過縱橫交錯的鐵路,最后沖刺,躍上費城獨立大廳廣場的臺階,向陰冷的天空高舉雙拳,像只孤獨的不肯屈服的老虎,讓人熱血沸騰。以后決戰(zhàn)前苦煉時Gonna Fly Now總會響起,成為經(jīng)典畫面。

我們大多數(shù)的人都真的只是個小人物,在生活中,平平凡凡的活著。

我們的內(nèi)心渴望幸福,我們和那些偉大的人物一樣,追求有價值的東西,有意義的人生。

不是為了獲得什么,也不是為了證明什么,我只是感到身體里仿佛有一頭野獸要脫籠而出,只有站在拳擊臺上才能把它趕走。

于是我寫下下面零碎的文字,作為生活的見證。

玻利維亞是一個怎么樣的國家?

玻利維亞是南美洲的一個內(nèi)陸國家,法定首都為Sucre,但實際上政府所在地為La Paz, La Paz海拔高度超過3600米,為世界海拔最高的首都。

玻利維亞是一個什么樣的國家?
用三個詞語來形容這個國家:貧窮,內(nèi)陸國家,重要物資受控。
這個國家很多東西管制。受控的物資包括汽油,柴油,生石灰,電瓶,潤滑油等。這個國家與其他國家不同的之處在于,這個國家周邊沒有海,國家里面有很多河。

來到的城市叫Riberalta, 隸屬于BENI省。

這個城市主要的交通是摩托車,馬路上川流不息的是一輛輛摩托車,你要去這個城市的任何地方,叫下一輛穿著馬甲的摩托車司機,4、5BS就可以去往這個小城市的任何地方。坐在摩托車的后面,飛快的奔馳著,迎面吹來的風,旁邊的人們建筑,藍藍的天,白白的云,這是何等的暢快。

這個城市比較特色的吃,都是關(guān)于魚。正如,靠山吃山,靠水吃水。這個城市靠著這個國家最大的河流,所以當?shù)赜泻芏圄~,在別的城市買不到的魚。

記得,2016年12月底的時候,在從SC到Riberalta的飛機上,旁邊坐著一個十分和藹熱情的老阿姨,路上主動的向我介紹Riberalta這個城市,說我一定會喜歡上這個城市,囑咐我一定要嘗嘗當?shù)氐拇篝~。

玻利維亞的中國人

來這個城市的中國人,大部分是修路建橋的中國公司。
2017年1月8日的時候,從Cobija返回Riberalta,經(jīng)過Rio Beni渡橋的時候,在船上碰到了建橋公司的王經(jīng)理,臉色黝黑,那是經(jīng)年累月在外面風吹雨曬的回報。

王經(jīng)理客氣的問了問我營地建設(shè)的進度。

我問王經(jīng)理,干活的怎么都是中國人,沒有當?shù)厝耍?br> 王經(jīng)理告訴我,造橋的都是中國人,沒有當?shù)厝耍數(shù)厝烁刹涣诉@樣的活。
據(jù)我所知,這些中國的公司都很辛苦,而且他們出來干活,一年才能回去一次。

在加上之前聽說的一些事情,比如說有一個翻譯在中國修橋公司的營地里面待了9個月之后,實在受不了,領(lǐng)導又不讓回家,沒辦法只好自己逃跑了。

辛苦如此,昭然若知。

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