202580329? 13:12
昨晚還是沒睡太好，中間醒了睡不著。早上做了15分鐘的耳功八法，還有十五分鐘的腹部按摩 。要給生命足夠的時間休整 ，不要急急忙忙的。
昨天燒了羅卜干蒸肉，上午老公抱怨味大，說了半天。本來想著，為了他一個習慣，一輩子都沒怎么吃自己愛吃的東西，難得吃了一次就JJYY的，很煩，很想發(fā)火的。但后來站在他的角度想想，造成了生理不適確實會挺難受的。
又想，婚姻還是要相互包容的。可能他也在包容我很多地方。比如我不愛整理，總是弄得亂七八糟的。他也包容我半輩子了。這么一想就淡然了。
以后注意一點就完了。也可以兩全其美的。可以吃，但不要讓他感覺有味道就好了。我把東西弄嚴實了，放在他看不到聞不到的角落了。以前如果我這樣做，我會覺得自己很委曲，聽了沈老師的課，覺做人要良善，要自己良善，也不要覺得他人是不良善的。
不要活在自己的定義中，覺得他就是不好，他就是想欺負人。他肯定是難受了才說的，我可以讓他不難受，為什么不去做得完美些呢？這有什么委曲的呢？
覺得委曲是因為自己把自己放在弱勢一方，認為他要存心欺負人。可事實上根本不是這樣的。
給人以正面標簽，不要在處理問題之初就給 對方貼上負面標簽，這樣問題就會復雜化，也解決不了問題。
早上他去買菜了。然后在燒豬蹄，說給我補補。忍了我弄出來的味道還那么大度，讓我有點感動。想起冰箱里很亂，每次想理都覺得很厭煩，今天覺得如果能理好能大家一個好的感覺，不是很有意義嗎？
于是就去理了，理完心情還特別好。人是要看到意義才會有激情，才會好好地認真地去做一件事情。
