防曬，不僅僅只是為了防止曬黑，更是延緩皮膚老化的重要步驟！
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最好的防曬方案，并不只是涂抹防曬霜那么簡單。你需要把不同的防曬手段結合起來。比如抹防曬，出門戴遮陽帽遮陽鏡，車里貼紫外線隔離膜，房間里盡量裝隔光簾等等。如果外出旅行，防曬方案就更講究……
今天我們就講講『專業(yè)+科學』的防曬知識。
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首先我們來了解一下什么是紫外線！
UVA是可怕的陽光殺手，它藉著波長比較長（波長320-400nm），穿透能力強的本領，可以穿透皮膚表層，深入真皮以下組織，可以破壞膠原蛋白，彈性纖維組織等皮膚內(nèi)部的微細結構，產(chǎn)生皺紋和幼紋，令皮膚松弛衰老。這在醫(yī)學上稱之為光致老化。是另皮膚曬黑的主要光線，令皮膚干燥，加速黑色素形成，也是引起皮膚癌的重要原因。
UVB（波段275-320nm）的波段比UVA波段短，紫外線弱一點，UVB的傷害和防護已經(jīng)得到徹底的研究，它可以使皮膚在短時間內(nèi)曬傷、曬紅（對一般人來說是25分鐘左右），現(xiàn)市場上絕大多數(shù)防曬品是UVB型的，SPF就是UVB防護能力的標志。
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SPF —— 是產(chǎn)品對于UVB的防護能力，它代表你在陽光下可以避免曬傷的時間倍數(shù)，這個倍數(shù)需要乘以對應的數(shù)字。例如一個人，如果不涂防曬品在10-15分鐘后開始曬紅，涂抹防曬指數(shù)為SPF15的防曬后，可以保證在15倍時間的長度內(nèi)不被曬傷,理論上可以有150分鐘的有效防曬保護。 SPF值不同，表示有效防曬的時間也不同。
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在國外，注重UVA防曬品包裝上除了標志SPF值以外，經(jīng)常可以發(fā)現(xiàn)“PA+”的字樣，它們表示產(chǎn)品防護UVA的能力，也就是防止曬黑的能力。一般有此標識的產(chǎn)品都是剛剛面世的防曬品，技術上比較先進。
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