節選自《圖解戀愛心理學》澀谷昌三 P81
R:(Reading——閱讀一個原文片段)
精選片段
I:(Interpretation——用自己的話進行復述)
?俗話說,兩個人在一起久了會變得越來越像對方,或許正是彼此有意無意采用鏡映方式溝通相處的原因。我們都希望跟“同道中人”相處,或者有把自己或者對方變成“同道中人”的趨勢,兩個人兩處不管戀人還是朋友,我們可以用鏡映方式,模仿對方的行為方式,有利于縮短彼此的心里距離,愉快溝通,甚至產生好感。
(PS:鏡映方式:刻意模仿對方的聲音動作等,就像在照鏡子一樣)
A1:(Appropriation——描述自己的相關經歷)
回想跟上一個女朋友在一起的時候,在一次音樂節上,我很喜歡許巍,很興奮的帶她去聽許巍唱歌。現場粉絲也很嗨,雖然沒能進入主場,但我一直會跟著節奏揮手,有時候會跟著唱歌,整個狀態比較嗨。轉頭看到她默默拿著手機在玩游戲,好像現場一切跟她沒有關系。我倆一下子形成了很大的反差。當時有點不開心,也就蔫了一些。
A2:(Appropriation——計劃實踐與應用)
選定一個平時關系不是特別好的同事,嘗試從以下幾個方面運用鏡映方式來進行溝通改善我倆的關系(一周時間):
1,他喜歡用比較二次元,比較浮夸的方式說話,嘗試去接他的梗
2,中午一起吃飯的時候,他喜歡站著吃,到時候可以一起站著,互相幫忙夾夾菜
3,他工作之余喜歡玩飛鏢,在他玩的時候可以跟他做個PK,跟他一起玩