那今天是進(jìn)階課的第一天，今天幾乎是用碎片的時(shí)間學(xué)習(xí)課程并整理筆記的，雖然耗時(shí)像沙盤(pán)零散但代入式情節(jié)體驗(yàn)及課程中階段性出現(xiàn)的復(fù)習(xí)小結(jié)等新穎貼心的設(shè)計(jì)并沒(méi)有讓我有迷路的感覺(jué)，很棒~(yú)

目標(biāo)管理模塊是個(gè)人發(fā)展規(guī)劃的第一站，這正是今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容。本節(jié)共分三個(gè)方面介紹了目標(biāo)管理的內(nèi)容：定義—行動(dòng)—經(jīng)驗(yàn)。

定義主要說(shuō)的是什么是目標(biāo)，引出了兩個(gè)概念：自我決定論和改變的底層原理。兩個(gè)概念一個(gè)宗旨——道在人心！

能細(xì)說(shuō)嗎？能！概念是目標(biāo)的分類(lèi)有外驅(qū)與內(nèi)驅(qū)。通俗的說(shuō)，你給自己定了一個(gè)要在一個(gè)月內(nèi)從120斤減肥到100斤以?xún)?nèi)這個(gè)目標(biāo)。外驅(qū)力可能是被同事小花陰陽(yáng)怪氣的言語(yǔ)刺激到了，或是讀了一篇標(biāo)題黨的文章《脂肪正在要你的命！》，或是純粹某個(gè)瞬間腦電波作用憶起那句該死的Slogan“好女不過(guò)百”…以上種種“因”都是外驅(qū)力。? 再來(lái)，你忽然有一天覺(jué)得吃了睡，睡了吃這種模式總讓你萎靡不振，你想通過(guò)運(yùn)動(dòng)讓自己保持生活的熱情，以及健康的身體?？?，這就內(nèi)驅(qū)力。內(nèi)驅(qū)力是你，更努力更持久的方式。

搞清楚為什么做后，是時(shí)候再想想怎么做，這樣一來(lái)，就到了探討目標(biāo)清晰化的三步驟的時(shí)候了——再定義—評(píng)估—分解。

再定義，即深挖目標(biāo)產(chǎn)生的原因，明確“3W問(wèn)題清單”的內(nèi)容。工作這件事兒，要帶上腦子和時(shí)間賽跑，否則，就只能是個(gè)陪跑。

目標(biāo)評(píng)估這個(gè)環(huán)節(jié)需要思考：能力、成本和資源。這些步驟是再抽絲剝繭的過(guò)程。有什么？要什么？怎么做？樣樣要考慮，件件要落實(shí)。工作沒(méi)有偶像劇中簡(jiǎn)單而充實(shí)是因?yàn)槟阆氲牟欢?，做的太少?/p>

最后來(lái)到了目標(biāo)分解環(huán)節(jié)，這是我以前最羨慕別人家孩子的地方。我在學(xué)完L5的時(shí)候明白了關(guān)鍵指標(biāo)在前，執(zhí)行步驟在后。要知道，沒(méi)有參加學(xué)習(xí)之前，我會(huì)覺(jué)得就是“大事化小”，但一做就錯(cuò)。大目標(biāo)套小目標(biāo)再到具體實(shí)施，流程一旦對(duì)了再加上“用心”，我想結(jié)局總不會(huì)太差的~

洋洋灑灑，想到哪兒寫(xiě)到哪兒，再抬眼看鐘，已近深夜，我要繼續(xù)開(kāi)啟我的L6學(xué)習(xí)之旅，為成為更好的自己，加油~