一. 目標的意義
為什么要樹立目標:目標能夠讓人建立起內在動機
要對自己的行為有選擇和決定權，做自己想做的事情。而不是被迫不得不做。
外驅目標和內驅目標不是完全割裂的，而是相輔相成，你中有我，我中有你。
二. 目標清晰化三步驟:
目標再定義:對自己或他人擬定的目標深度思考從而加深理解
目標評估:能力是否具備？成本如何？資源是否充足？
目標拆解:大目標→關鍵指標→執行步驟
三. 輔助問題清單
目標再定義清單(3w清單):
who-
what-有利于提升完成目標的成功率
why-驅使你找到目標的價值
無論如何，目標是你自己選擇去達成的，要記得: 永遠別說你沒有選擇。
