真誠的問一下內心的自己，什么是你當下很需要，但是沒有滿足自己的呢？
我感覺最近這幾年把自己包裹是的太嚴實了，還有就是把自己繃的太緊了 ，我一直認為每天必須積極向上、能量滿滿，甚至不允許自己停下來，如果停下來了就會覺得自己在浪費時間，別人都是努力，我如果不努力就會被別人落下。要不停的忙碌，才算的上是努力是積極的。
記得有一次因為我的團隊業績做的比較好，公司獎勵豪華游輪7游，在太平洋上的那一周我幾乎不能完全享受整個旅途，總是在責備自己，平時旅行時也會有這樣的感覺，父母還在拼命辛勤的勞作，我有什么資格享受呢，內心就會很內疚，旅行原本是可以很好的放松的，有時卻變成了我的負擔。
現在我更愿意讓自己停下來，給生活留白，也學著觀察生活，關懷自己。盡自己最大的努力關愛父母，這是兒女應該做的，但是關愛自己也是自己應該做的。
所以8月份想給自己放個小長假，好好的出去玩幾天，全身心的去享受這次旅行，感受大自然的饋贈，感受身心放松。
你呢？什么是你當下很需要，但是沒有滿足自己的呢？如果有就去做吧！
感謝大自然的饋贈
