毛兜兜～4組成員，組長蘇丹、副組長上官禎莜
一、【學習】
1．聽組內小伙伴們關于健康生活方式、健康心態、減脂飲食、冥想、脈輪、魔力感恩等分享，尤其對脈輪和魔力感恩印象深刻，讓我驚喜、讓我受益！謝謝！
2．通過分享，重新學習、感悟、總結了一下性格與疾病的關系。
3．一直復習專業競賽題，28、29日兩天順利結束，進一步提高了專業知識水平，謝謝領導們給我提供了這次寶貴的學習機會！
4．閱讀《魔力》（1/3）、《擁抱你的內在小孩》(1/6），聆聽喜馬拉雅電臺《秘密一一吸引力法則》。
5．多次微課學習（心理、工作、鍛煉等方面）。
二、【工作】
? ? ? ?依然忙忙碌碌，但是比過去從容有序了一些。運用在群里所學，比如哈默、閃電、強尼等幾位大神關于工作總結、時間管理、PPT制作等方面的分享，嘗試與領導多溝通，工作中的分析能力增強，有趣的是：發現自己從過去的懼怕寫總結到現在竟然有點兒愛上＂總結＂了，嘻嘻！
三、【生活】
? ? ? ?比上月有松懈，經常早上起不來，晚上不想睡，有舊病復發苗頭，出現打卡失敗現象，最后幾天因為要比賽，變得高度緊張，看來是否能早起主要是思想問題。
? ? ? ?我的小汽車刮擦幾次，28號追尾3輛車，這月走神厲害。
四、【健康】
? ? ? ?除上班走路，沒有刻意鍛煉，前20多天身體明顯缺乏活力，經常頭痛、背痛，月末幾天情況好轉，自我感覺是因為魔力感恩練習，內心充滿喜悅所致！
五、【財務】
? ? ? ?因為不理性的消費和必須的大額支出，陷入了嚴重的財務危機，終于意識到自己過去＂金錢觀＂的錯誤，也終于下決心要和那個花錢大手大腳、隨心所欲、視金錢如糞土的自己告別了！（感謝幫我度過難關的婧婧和寶寶！）
? ? ? ?30號在＂親人＂幫助下，買下了滿意的車位。
六、【收獲】
1．工作上自信心、總結、處理問題能力有進步；
2．拖延癥有改善；
3．摒棄錯誤金錢觀，開始理性消費；
4．從新的角度（脈輪）發現了自己的問題，生活工作中說話多、用腦多，生命狀態極不平衡，比如生存能力差、自律能力差、執行能力差等等，正好對應我的財務問題、晚睡晚起問題、懶得鍛煉等問題。
5．2號獲悉高級職稱被國家局一次評過，開森開森！
七、【感恩】
? ? ? ?潛意識知道自己的不足，帶著一顆想改變的心，依靠＂吸引力法則＂，把我帶進了＂早睡早起群＂（第二個月了），讓我從身、心、靈等方面不斷發現自己的問題，不斷認知、改變、完善自己，謝謝創建群的哈默！謝謝悠南、墨竹、閃電、周夏潔等等你們這些總管理！謝謝我的組長蘇丹、副組長上官禎莜！還有群內所有一起分享、一起努力、一起進步的小伙伴們！
八、【下月計劃】
? ? ? ?繼續參加早睡早起群，努力工作，堅持畫畫和練聲作業，探索心靈，開始CMA的學習。
