百日目標檢視
1.達成半馬目標，每周20KM（4/7）
2.早睡早起（5:00AM~22:00PM）（7/7）
3.學習思維導圖（4/7）
本周成果（可從八大關注選擇全部或部分進行檢視“健康/家庭/效能/成長/財富/社交/事業/休閑”）
一、效能：
1、早睡早起（目前22:00-23:00睡、5:00-6:00起，保證7 h睡眠）
2、碎片時間通過手機app閱讀，每天30分鐘
3、每日總結工作如何提高效能并逐步修訂一套高效的工作流程。
二、成長：
1、覺察力的修煉，感受到東湖風景區花草樹木的，勃勃生機和頑強的生命力，一花一世界，感受大自然的力量。
2、反思內觀自己內心世界，和自己的心內心對話，直面弱點，勇氣，相信，行動。
4、熊貓讀書、優勢計劃，喜瑪拉雅易效能時間管理聽書（7/7）
三、健康：
1、運動：健身房一次，本周跑步20公里，鍛煉心肺能力。
2、本周的睡眠質量不是很好，精力有所下降，下周增加午休冥想練習。
四、本周可提升的地方：
1.工作方面需要斷舍離，做重要的事，做目標有關的事情，凡事聚焦完成。
2.重要的事情有所拖延，隨意改變計劃，重新開始收集排程委托并提前規劃。
五、家庭：
1.每天微信問候父母，今天下午看望八十多歲的外公外婆，他們見到我真的很開心和幸福。
六、休閑：
感恩本周北京的學習之旅，良師益友是我們一輩子的財富。
下周三只大青蛙（目標）：
1、完成40家客戶的訂單。
2、九月二十場培訓會計劃。
3、溝通執行公司回款20%
感恩分享：
1. 當你懂得：
規矩第一，人情第二時，你已敲開了人與人最難的一扇門。
2. 當你懂得：
團隊第一，個人第二時，你已從小的自己走向了大的自己。
3. 當你懂得：
誠信第一，聰明第二時，你會明白小聰明只是一時，信任才是一世。
4. 當你懂得：
實力第一，人脈第二時，才會明白只有自己做到了，才會真的有人尊重你。
