江畔何人初見月，江月何年初照人。當身邊的風景一道道變成了回憶， 才忽然發現風景依然在，人已非少年。一恍惚自己三十五歲了，人生開始進入了另一個階段，從年少無知到人生半熟，從天真無邪到安靜沉穩，從未經世事到參悟人生。
人總是在經歷一些事后，悄悄地換了一種性格，人總是在一番挫折努力后，才能過上自己想要的人生。回顧自己這么多年的成長變化，難免會感慨一番，總覺得要寫點什么，算是對那些過往的時光和曾經的自己一點點交代。
我的人生可能還算不上“逆風翻盤”，?但絕對“不同凡響”，我想除了命運的眷戀，還有自己的些許努力，總的來說可以用六個字形容，那就是：接受，選擇，改變。
1. 與原生家庭和解，與自己和解。
接受自己的家庭
原生家庭，是我們每個人成長的起點。我們每個人的價值觀、思維模式、行為模式都會受原生家庭潛移默化的影響， 我們性格上的缺陷和心態上的不健康都和原生家庭有關。所以我們要從生活中去自我觀察，那些自卑的、恐懼的、糾結的、憤怒的、格格不入的、內心不能碰的地方都來自原生家庭的影響。
我們要敢于承認自己內心真實的感受，勇敢面對自己的內心，找到自己的潛意識，找到自己早期的記憶，正視原生家庭給自己帶來的傷害和影響，過去的傷痛已經發生了，我們就必須要接納，我們能改變的是自己內心如何對待這個事實，而不是糾結在這個痛苦里。先接受再改變，我們可以通過不斷讀書和思考，來改善自己不健康的心態，療愈自己童年的傷痛。
我們無法選擇自己的出身、自己的父母，我們必須接受一個事實那就是父母的不完美，我們的父母也是第一次做父母，他們的成長環境和社會背景必然會影響他們，家庭代際創傷也在影響他們的人生，我們不要去怨恨自己的父母，他們已經盡最大力的去養育和教育我們了，我們要學著理解和釋懷，多和父母溝通找到那些讓你無法釋懷的根源，多用親情去彌補曾經內心的缺失。
我們作為成年人已經可以掌控自己的意志和人生，糟糕的原生家庭我們要盡快的脫離，該原諒原諒，該和解和解，早點接納，解開心結，與過去的自己告別，這樣我們才能重獲新生。
接受自己的平凡和不完美
我對自己的認知始終是接受現實，我接受命運的安排，一直在接受現實。我們每個人都有可塑性，不要輕易給自己貼標簽，不要總和他人比較，羨慕別人的生活，每個人的起點和能力不一樣，你努力做好自己就行了。人生如一條漫漫長路，如果我們糾結于自卑難過，陷入自我否定，豈不是得不償失，減少對自己的不滿與無意義的抱怨，把當下的事情做好不斷讓自己成長，每個人都很了不起每個人都不平凡。
生活是一個不斷自我發現的過程，我們要學會接受自己的缺點和不足，做自己必須先從接納自己開始。不必身材焦慮，容貌焦慮，年齡焦慮，不要讓這些過度影響自己，這些也是可以通過努力自律去調整的，最重要的是要接受自己，愛自己，努力讓自己的內在豐盈。
每個人都一樣，各有各的閃光點，也各有各的瑕疵，正是因為這樣這些我們才是一個個獨立而不同的個體。要正確認識自己，不過高評估自己，也不要自我貶低，人只認清自己，才會知道如何發揮，我們對待缺點，要坦然接受自己的短板，找到根源努力改正，對待優點，要努力發揮自身最大優勢。
成長就是不斷自我完善的過程，在這過程中，不要在意他人的評價，不要活在他人口中，不要陷入自我否定中，每個人的立場和角度都不一樣，每個人的人生經歷也不一樣，他人給你的經驗你不必照單全收，遵循自己的內心遠比別人的看法更重要，相信自己可以通過努力可以變得更好，做自己的主人，做自己。
接受自己的失敗
我們要坦然面對自己的失敗，接受生活中的不如意，接受過去的傷害，我們每個人都是在錯誤中成長起來的，要原諒自己曾經的過錯，不要讓自己陷入悲觀和負面的情緒中，不要讓自己長時間內耗，你背負的太多就必然走的累，也走不遠。曾經的我一直無法原諒自己的過錯，不敢面對過去的失敗，曾經抑郁了一段時間，現在回想起來是自己給自己上了一道枷鎖艱難前行。
放下，才能擁抱新生，放下，心才會輕松。這個世界誰不是滿身傷痕，不管我們曾經經歷過什么，都要勇敢地面對生活，不要逃避，不要擔心，就算你什么都沒有，至少你還擁有明天，你就是你自己的希望，你就是你自己的擺渡者。
如果生活中你還有任何負面情緒，一定是你的思維方式出了問題，當你不再用負面的觀點來認識一切事物的時候，你或許就會對成長有了更為清晰的洞察力。我很喜歡的一句話：“對于不可控的事情，我們保持樂觀，對于可控的事情，我們保持謹慎。”放下曾經，放下過往，放下傷害，和原生家庭和解，和自己和解，和世界和解。
2. 人生是一個不斷試錯的過程。
選擇自己的人生
你的每一個選擇就是你人生的集合，你的每一個選擇最終都成為你。我們在某個時段做的小決定小改變，可能在當時看來沒什么，也看不出什么來，但是很有可能就是因為這個決定而做的改變，將我們的人生帶入另一條不一樣的路跡。
人生中關鍵的選擇節點并不多，如果有可能，那你就一定要跳出舒適區，追求一下自己想要的生活。所以我們要定期思考：現在的生活是我想要的么，我還能做到更好么，我怎么才能做得更好？如果當下的生活不是你想要的，那就需要改變自己的生活、工作、感情，如果改變這些都拯救不了你，那么你就應該想辦法讓自己換新的環境，去更高的平臺，換合適自己的人。
未來充滿各種可能性，我們每個人都有潛力，多嘗試多挖掘自己，當蝴蝶開始煽動翅膀，改變命運的龍卷風就會到來，唯有你自己有強烈的意愿發生改變，并付出自己的努力，總會迎來一場屬于你生命的蝴蝶效應。
不斷嘗試，走出自我設限
人生最重要的是演好自己的人生劇本。成長路上，我們很容易迷茫焦慮，我們迷茫是因為不知道希望成為什么樣的人，自己適合什么，想過什么樣的生活，我們焦慮是因為我們不知道自己行不行，能不能成為自己希望成為的人。
命運都是自己一步一步走出來的。人生是個不斷試錯的過程， 多嘗試你才會知道自己適合什么不適合什么，不要先自我否定，不要讓自己焦慮迷茫陷入內耗，如果沒有辦法緩解焦慮，那就先做好眼前的事情吧，大霧的清晨是無法看清遠方的，但至少腳下的每一步是清晰的，總有大霧散開的時候，在那之前，你不能困在原地，一步都不走。
想過什么樣的生活就去爭取，不要一邊抱怨一邊無動于衷，不要年紀輕輕就認命，不要滿足現狀，你要敢于跳出命運的桎梏，走出自我設限，跳出環境的約束。在這個過程中不要去聽別人怎么說，你要聽從自己的內心，只要你想你就一定可以，行不行等嘗試了再說，好不好等做完了再說。即使犯錯也不必懊惱，我們都是在不斷嘗試中才能知道自己的人生方向的。
人生最重要的是把握好每一個機會，做好每一個選擇，并腳踏實地付出自己的努力。
苦難都是被丑陋包裝的福報
我不太喜歡講故事賣慘，但是我想說不要怕吃苦不要怕累，早點經歷風吹雨打就早點成熟，有些苦吃一下沒有什么的，我也是從吃苦中一點點走過來的，吃的苦越多回報越多，命運非常公平，你付出什么就會回報什么，你吃的苦受的罪最終都會變成照亮你前行的路。
沒有誰比誰容易，想不開的時候去醫院看看，覺得自己累就想想環衛工，命運饋贈的禮物，早已在暗中標好了價格。沒有白來的禮物，生命中的每個禮物都需要我們去爭取去努力的。坎坷、挫折、苦難都會是你的財富，苦難都是被丑陋包裝的福報。痛苦留給的一切，請細加回味。苦難一經過去，苦難就會變為甘美。?
就像奧斯特洛夫斯基說過的那樣：人的生命，似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。花鳥蟲魚，尚且離不開大自然的磨礪，我們的人生，更需要在艱難困苦中淬煉。
3. 改變才能帶來成長。
永遠依靠自己
永遠不要把期待都放在別人身上，因為別人沒有義務要實現你的期待。不管對方和你什么關系，當你對他人有了期待，你的人生就會變成了填空題，需要別人來填答案完整你的人生。你對別人期待太高，本質上是對自身無能的逃避和推托。
我們的命運永遠在自己手中，與其期待別人，不如依靠自己。期待越多，失望越多，痛苦越多，沒有誰是你的靠山，父母會老，朋友會跑，愛人會倒，婚姻也會散，你能依靠的只有自己，你能相信的也只有你自己。
其實沒有什么東西值得我們傾注全部的熱情，不要在個別的人和事上寄托太多的希望，否則人遲早會失望，因為人和事的有限性，根本無法承受我們對無限希望的期待。當你內心強大了，你就不再害怕孤獨，不再期待有人陪伴，當你經濟獨立了，你就有底氣解決問題，不再期待有人幫你，當你能自己提供情緒價值，你就不再期待他人帶給你快樂。
當你學會不再期待，反而更容易獲得快樂，他人給的一點點幫助和饋贈變會非常感恩，因為知足所以快樂，也更自洽。不再索取，只想著付出，內心更容易滿足。人就是這樣，當你內心依靠自己，你的底氣就越來越大，你對生活的掌握感就越來越強。
內在提升，不要停止自我生長
閱讀，打開我們冰封的內心，能撬動我們的靈魂，改變我們固有的認知，提升我們的眼界和格局。讀書能解決我們人生所有困惑，你看不懂的事，參不透的道理，走不出的困境，人生所有的問題都可以從書中找到答案。
讀書能讓我們體驗不同的人生，見識更廣闊的世界，當你讀過歷史的浩淼，才會發現人間苦短，當你讀過哲學，你會找到生命的意義，當你讀了法學，你就會用一種新的視角去看待生活，當你讀了心理學就會明白人性，當你讀了佛學，你會明白苦難的意義，既知宇宙之浩瀚，何愁眼前之塵埃，當你擁有了宇宙觀你就會把人生看淡，人生的道路上，我們的人生經驗和所見的風景都是非常有限的，而書籍就是望遠鏡，讓我們看得更遠、更清晰。
不讀書你的價值觀就是由你身邊人決定的，讀書可以修正我們的價值觀，從精神層面，富足內心，豐富精神，增加能量，從心智層面，開闊思維，增長見識，提升認知，從行為層面，發現問題，做出改變，促進行動。
讀書不一定能讓你變得多博學聰明，但是一定會讓你避免無知和愚蠢。人生沒有白讀的書，你讀過的所有書，都會成為你的財富，你的氣質。
永遠不要停止自我生長，雞蛋，從外打破是食物，從內打破是生命，人生的成長必須從內打破，人是有劣根性的，想要成長必須主動的去克服自身的懶惰、拖延、自私、貪婪，我們不能依靠私慣性活著，不能只是為了享受生活。
不要讓自己陷入互聯網的知識繭房里，網絡會造成了社會折疊假象，你打開所有社交平臺，看著都是有錢、漂亮、精致、輕松，你看到的，只是人家想讓給你看到的那面，你看到的，都是被美化或包裝了的產物，真相與表面的距離，大概隔著十條街。互聯網善于制造流行梗，網絡暴力，掩蓋真相，流量密碼，資本裹挾，人云亦云，算法控制，所以不要娛樂至死喪失思考，被有毒的多巴胺控制。
我們要主動去克服自己的懶惰，避免低趣快樂和無效社交，要多去提升內在，多總結自己所學所歷，多注重精神層次，多升華自己所思所想，多關注自我成長，永遠把精力和時間放在自身的成長上，學習，閱讀，運動，公益等有意義的事情上。一定要努力去增強抵御風霜的人生鎧甲，不要迷戀外界的喧囂而停下前行的腳步。
我們還要主動去克服拖延，不管工作，生活，感情都不要去拖延，要學會主動把握機會，不要什么事都等到最后一刻，拖延的最大壞處還不是耽誤，而是會使自己的性格慢慢變得猶豫不決，甚至喪失信心，不管什么事情決定了就立刻去做，主動，本身就會使人生氣勃勃，保持一種快樂的心情，主動，才能擁有人生的掌控感。
愛自己就是要讓自己繁榮生長，改變才能帶來真正的成長，種一顆最好的事情是十年前，其次是現在，改變自己永遠不晚，凡是你恐懼的、你排斥的、你不懂的、不擅長的其實都是你應該克服的和要學習的，人的經驗和自我認知都是有限的，必須要不斷學習才能獲得新的經驗新的知識，時代在變化，萬事萬物在變化，我們要主動去適應環境，適應自己的角色，困不自封自我滿足止步不前是非常可怕的，沒有一條經驗可以用一輩子，也沒有任何一件事可以一勞永逸，保持學習的態度和能力才是一個人生存的核心競爭力。
堅持自我反省，不斷完善自我
在微信運動里刷存在感，在社交軟件中找愛情，在游戲里成就王者榮耀，臉色蠟黃看手機，熬夜哈哈看綜藝，短視頻日復一日，假裝式努力，持續性幻想，睡前給自己打雞血，醒來還是老樣子。你不痛苦誰痛苦，你不焦慮誰焦慮，你混日子的同時，日子也在混你，你以為你是賺了，其實你正在自己的人生里輸得一塌糊涂。
成長最快的方法就是一是讀書，二就是自省。
懂得反省的人就會進步很快，也會容易成功，當一個人開始認識到自身的不足時，就是在慢慢變好的過程。當一個人都不想改變的時候，任何人都是拯救不了的。復盤是為了糾正我們的偏差，找到問題的根源對癥下藥，減少人生錯誤概率避免犯同樣的錯誤。遇到挫折、困難、迷茫的時候我們能夠對自己，對人生不斷反思才會有新的出路和新的進步。
不管在任何人際關系中，任何環境中，我們很難改變他人，但是我們可以主動改變自己，?改變自己，別人和你相處也舒服，你的包容性越大你能接受和選擇的范圍就越大，你的人際關系也會越好，改變帶來的最終獲益的永遠是自己。?
人是需要不斷自我完善的才能遇見更好的自己，人之所以獨處是為了內在整合，一個人的時候更是提升自己的時候，我們的心態，我們的言行，我們的性格，我們的思考模式都需要不斷地去調整和修正，克服自己的脾氣，改正自己的不足，保持內心的善良，積極正能量，擁有豁達的人生態度 ，每個人都可以通過自我認識和不斷的改變，變成更棒的自己。
年少時的孤獨迷茫，在逃離原生家庭中學會了自渡。成年時的被情所困，在錯誤的感情里悟透了取舍。中年時的飽經風霜，在現實的生活里磨練了心性。在人生的不同階段，我們需要扛住一次次考驗，卸下一道道枷鎖。在成長的路上，我們都會經歷痛苦、懷疑、否定和迷茫，當我們不斷認識自己認識這個世界之后，你會發現自己最渴望的從來不是呼朋喚友的熱鬧，不是大千世界的繁華，而是家人閑做燈火可親的溫暖。
歲月匆匆，回望見來時路，我看見自己從迷茫中走來，穿過黑暗，遇過荊棘，滿身傷痕，當眼光照耀臉上的那一刻我便原諒了所有，當風吹過頭發的那一剎我相信了云淡風輕。天邊的云來了又去，我還是我，只是不再年少，如今在滿是六便士的世界里，我還是會抬頭看看月亮，偶爾仰望浩瀚星空。
從前心有千千結，現在萬事皆隨緣，不管未來如何，以后和誰在一起，我想我都不再懼怕和擔憂，因為我知道命運在我自己的手中，因為我知道我有能力讓自己幸福。
最后，愿你和我都能成為自己的太陽，無需憑借誰的光。
