柳柳【每日四記】Day15
一、【今日運動】
早操10分鐘，瑜伽60分鐘
二、【今日啟發】
? ? ? 感覺一天都挺忙的，但細想一下好像沒什么收獲。今年的時間已過半，翻出年初的目標，仿佛漸行漸遠，是該修正一下了。
三、【今日開心】
? ? 1，中午，何姐給我帶來了煮熟的新鮮的玉米，很開心
? ? 2，天氣雖有些悶熱，回到家就有飯吃，很開心。
? 3，晚上練瑜伽回來，碰上鄰居，她給了我水果，很是開心。
四：【今日夸獎】
? ? ? 夸獎一下自己吧，今天練臀部瑜伽，比較有感覺，老師說是進步了。
#每日四記
【運動】#讓你身體更健康
【啟發】#讓你大腦更靈活
【開心】#讓你內心更富足
【夸獎】#讓你更見人所長
#持續一年，創造奇跡
