整個人體生命活動，無論是精神活動還是一般的生命活動，都是在混元氣的支配作用下來完成的。或者說，人本身的一切活動就是混元氣的活動。在這個活動過程當中，表現出了物質代謝，精神活動，形體的運動活動等不同的運動形式。這樣的運動形式，一方面內耗混元氣，一方面又形成混元氣。過去中醫理論里邊講，有“氣化”和“化氣”，化氣，就是有形的物質一分解開，化成氣，出來氣；氣化，有了這個氣，拿這個氣去化生東西。如咱們講的各種物質合成。我們混元氣理論就不是這么簡單了。中醫講：谷入于胃，水飲入于胃，歸肝、歸脈、歸心、歸肺，然后輸送到全身各個地方去。水也是歸到身體里，到了胃里邊散發出去，叫“肺朝百脈，輸精于皮毛”，這倒是講對了，但不確切。到了我們現在就應該比老祖宗講得詳細點、確切點、深刻點，所以我們要講全面的生成過程。

　　一個人的混元氣的形成，從種族發生史上來講，是從一般的動物進化到人的。動物只是具備生命層次的混元氣，人有了意識混化，然后才變成人的混元氣。人體里面混元氣的形成，同樣也是遵循這一個規律的。胎兒基本上屬于生命層次的混元氣，生下來之后慢慢和社會接觸，變成社會的人了，有了意識活動了，一統率一結合，成為人的混元氣了。這樣的混化過程，生命層次的混元氣、人的混元氣在人體里邊每時每刻都進行著，每時每刻都在形成生命層次的混元氣，再化成人的混元氣。

　　Ⅰ、生命層次的混元氣的生成過程

　　生命層次的混元氣的形成和混化運動直接關聯到一起，一方面，在腸胃里邊形成人的生命層次的混元氣，一方面是從人體組織層面的混化運動生成人的生命層次混元氣。

　　一、在腹腔混化生成的混元氣

　　我們前面講混化運動，說在腸胃道里邊，食物通過混化分解成了“基礎”，然后再被利 用。實際這個過程就會形成生命層次的混元氣。這是什么緣故呢？因為在人體的腸胃道里邊進行的混化不是化一下就完了，吃進去的蛋白質，要在嘴里邊嚼爛了，嘴里邊有唾液，到胃里一磨，胃里有胃酸，有胃蛋白酶，拿消化酶把它分解開了，變成氨基酸、糖、脂肪酸等單個的了，不再是那個大分子類型了。一個蛋白質里面有好多氨基酸，一個脂肪分子有很多的脂肪酸，淀粉含有很多葡萄糖，它們一裂開，那個整體的混元氣變化成氣了。這就是過去中醫所說的“陽為氣，陰為味”。從現代科學來講，蛋白質一裂解就會放出去很多的分子結合能。咱們有時候有這個感覺：要是吃肉吃多了以后，肚子里邊就開始發熱了。這是腸胃里邊的氣放出來多了。如果我們人的氣不夠，那個氣一多了它就要搗亂了。一裂解的時候變成氣了，可是能不能變成人的氣？更關鍵的是要混化。怎么去混化它？拿誰去混化它？在腸胃道里邊，有兩個混化的機制。

注:《混元整體理論》輔導材料