今天是什么日子
起床：6:50
就寢：11:00
天氣：陰天
心情：良好
紀念日：無紀念日
任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：完成了一次健身打卡，完成了一次晚間陪伴家人游玩，完成了閱讀書籍
改進：技能知識沒有學習
習慣養成：健身打卡與閱讀需要繼續保持
周目標·完成進度
本周預計健身打卡四次，已完成五次，超額完成目標。
學習·信息·閱讀
昨日早間完成了閱讀，比以往更專注，下午由于有工作，而耽誤了閱讀。
健康·飲食·鍛煉
昨日晚間飲食不規律，吃了太多的碳水，攝入了過多的能量，不太健康，又是長肉的一頓啊。
人際·家人·朋友
昨晚和家人逛北街，小朋友玩的還是蠻開心的。
工作·思考
工作中的疏漏，對操作者反應的情況不予理睬，導致刀具斷了，以后需要多去思考問題。
最美好的三件事
1.完成了本周第五次健身任務
2.完成了陪伴家人逛街
3.完成了閱讀書籍
思考·創意·未來
后期書籍需要過去選擇自己喜歡的，感興趣的，這樣更容易進入閱讀狀態。
