今天是什么日子
起床:6:40
就寢:11:30
天氣:晴天
心情:良好
紀念日:叮當第一次學輪滑
任務清單
昨日完成的任務,最重要的三件事:昨天在沒有太好條件的情況下依舊在辦公室堅持完成了第二次健身打卡,昨日陪伴叮當和愛人去時代天街購買了一套輪滑裝備,昨日觀看了三D打印的教程,對3D打印有了一定的了解。
改進:在陪伴孩子時盡量少去使用手機
習慣養成:堅持健身打卡和育兒知識,讀書學習
周目標·完成進度
本周健身打卡預計三次,已完成兩次
學習·信息·閱讀
昨日閱讀了關于育兒知識書籍
健康·飲食·鍛煉
昨日晚間飲食不太合理,吃了過多的水果和飲料,需要改正
人際·家人·朋友
昨日和家人關系處理的不太妥當,需要繼續學習改進
工作·思考
工作完成了自己手頭任務,出現了一些紕漏,還好及時發現,不然就出出大問題
最美好的三件事
1.
陪伴家人2.健身打卡
3.
讀書學習
思考·創意·未來
繼續保持讀書學習和健身打卡的習慣