一、3月的目標與期望是什么？
1.推進職業發展目標，職業探索。
2.學習音標。進展比較慢，感覺學習有些吃力，需要學習一下練習音標的方法。
二、實際情況如何，比預期好還是不好？
比預期差。
三、為什么？
- 做得好的原因是什么？做的不好的原因是什么？（當時我的假設是什么？）
當時以為這個問題比較簡單，實際上挺復雜的。
- 如果現在重新做，將會如何執行？新的假設有什么不一樣？
看起來比較復雜。只能從長計議。自己總是很著急，思考自己為什么會著急。害怕找不下好工作。找不下好工作可能會發生一些情況。業余時間會減少。業余時間減少也是沒有辦法的事情，誰讓自己能力不足呢。
四、總結經驗。
低估了事情的復雜程度。應該心懷敬畏。
五、問題分析
（分析上個月中最突出的問題，不要超過3個，并且找出問題發生的原因以及解決方案，并盡可能思考，如果這個解決方案投放之后，這些問題是否會再出現？）
1.總是會很著急。思考自己著急的原因，想明白原因之后，就會淡定許多。著急沒有用，著急常常會弄巧成拙，反而更慢。
2.總是精力不足。學習下精力管理。
3.總是感覺很無助。多交一些積極向上的朋友。
六、一條感悟
（上一個月中你收獲的最大感悟是什么？至少寫出一條）
總是感覺很孤獨。多交積極向上的朋友非常重要。
七、下個月的主要安排是什么？
1.總是精力不足，職業發展難以推進。研究精力管理，使精力充沛。
2.每天都感覺腰痛。需要查找應對方法，處理一下。
3.學習音標。
