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前段時間出差去某個大區出差，晚上團隊聚餐，大區經理喝的有點多，他負責的大合同沒拿下，心情很不好。其實事情已經過去了，我就安慰了幾句：針對整個情況公司已經了解，銷售的工作基本上沒有問題了，主要的責任公司也已經理清了，還是繼續向前看，爭取后續的合同。
旁邊售前總監立刻跳出來：“你知不知道他付出了什么？”售前總監以近四十歲的穩重和七兩牛欄山二鍋頭的肚量大聲地說，眼里還泛著血絲，“你知不知道他付出了什么？他女朋友都和他分手了！分手了??！”
空氣有一剎那的凝固，轉頭問大區經理，“什么情況？真分手了？”大區銷售凝重地點了點頭，表示這件事心理一直過不去；售前總監繼續補充：“當時公司要求在該大區拜訪完客戶即回總部述職，沒有去看女朋友，女朋友憤而提出分手，都是因為這個工作?！?/p>
轉頭看大區經理，他正用語言、肢體和通紅的雙眼表示同意、就是這么回事；我的女朋友分手了就是因為你、因為工作......
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我努力地控制了一下臉部肌肉，沒有在那個晚上開總結會、批斗會、教育會、思想動員會。第二天和該大區經理表達了幾個意思，
第一，分手是果，但工作一定不是因，上級也不是因。你和女友的矛盾肯定不是因為這項具體工作產生的，也不會是剛剛產生的，它必然有一個長期累積的過程。
第二，公私需分開，不要混淆。工作和生活是兩回事；生活中會要求朋友的同理心；而工作要求按照工作職責，完成相關工作內容，以結果為導向。
第三，適當尋找幫助。簽合同前后應該是你和女友有矛盾的時候，因為某個點成為當時的爆發點。在此時是否向上級反饋，需要幫助？是否需要時間調整、需要休假去處理還是有其他可以方面團隊可以協助的事宜？是否需要將具體工作移交給其他同事？
第四，生活和工作的平衡能力。努力去平衡工作和生活，當發生沖突的時候，試著去解決問題；
第五，別推卸責任。無論是和女友分手、和愛人離婚、來不及送男友生日禮物、忘記去接孩子，或者因以上的事情請假、遲到都是個人的選擇和判斷，別把自己的責任歸結到別人頭上。
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就像此案例中，這位已有五年職場經驗的大區經理，仍然把私人感情和工作過多地放在一起。他最后說仔細地想也明白他們之間的矛盾由來已久，但總是覺得如果不是因為工作較緊，在女友所在地出差卻沒有見她一面，也不會分手。當然，主要還是自己的問題，分分合合是近兩年的常態。
類似和女友分手一定是個人的私事，也只存在于兩個人之間。無論什么時候，需要有人傾聽或需要幫助，很多管理者或同事，均會給予一定的支持；至少也可以一起坐坐、聊聊天、喝喝酒；
但工作和生活的平衡本來就需要技巧，需要個人去努力。在工作中每個人都會遇到困難，產生負面情緒；當負面情緒來的時候，也都需要一個渲泄的出口。然而自己平衡、調整，把私生活和工作分開，是每個職場人事都需要不斷學習的事情。
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整個事件處理過程，可能顯得我比較冷情。但工作不就是這樣么？我們不斷面臨選擇：選擇每天按時下班回家吃飯，還是精進完成自己的工作？是選擇周六周日到處旅游慢生活還是花上半天上一個提升課程？
選擇按時下班回家吃飯，就不能埋怨公司不給升職加薪；選擇精進自己的工作，可能就要接受加班和上司的更多要求。選擇各處去旅游，可能需考慮計算成本和現在。去學習一種工作方式或行業課程，就要考慮現在的付出和未來。
你的選擇總是會有不同的結果產生，有好的，我們稱之為成就，也有不好的，我們叫做后果。很多人也不止一次聽過這個例子吧：一位相聲演員上臺前聽到父親去世的消息，上臺時仍保持高水準的表演，下得臺了才任由眼淚嘩嘩地流。
對于大多數職場人士來說，也許是錯過了和愛人的晚餐，也許是沒趕上家人的生日；選擇和平衡在這里就尤為重要了。做為成年人，我們選擇A面，就承受A所帶來的結果或后果。選B面亦然。
能力更強的人不選擇，而是平衡或創造。即完成了工作，又沒有錯過對自己很重要的人或事；
工作不會讓你和你的女友分手，只有你才會。工作不會讓你和你的家人生疏，只有你才會；工作不會讓你不熱愛生活，只有你才會。
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