創造力的180度大轉彎

就像從大病或傷害中康復一樣，創造性自我的修復過程需要我們對健康有所承諾。

在某些角階段，我們必須主動放棄情緒病患的特權。

旺盛的藝術家往往也是個快樂的人，對于那些通過犧牲快樂來滿足自己需求的人來說， 其自我概念會具有威脅性。

一個跛腳的藝術家能比健全的藝術家獲得更多的同情與憐憫。

在創意領域中，有很多人對這種同情上了癮。

在他們看到了自己的創作的越來越順暢的時候，也許會變得越來越惶恐。

這導致許多創造性自我正處于修復中的藝術家僅僅因惶恐而遏制了自己良好的創作勢頭，他們為自己制造了一個180度大轉彎來殘害自己 。

我們通常會在馬上就要取得第一次創造性的勝利前夜或黎明破曉時自我了斷。
成功發出的耀眼的光亮竟然刺痛了藝術家們的眼睛，他們帶著尚處于修復狀態中的創造性自我匆匆認輸，轉回巖洞里 。
與必須要冒險，堅持創作和保持健康的狀態相比，做一名創意受阻的受害者會讓自己更舒服一些。

藝術創作力的180度大轉彎往往伴隨著突如其來的冷漠而來，

面對自己心鑄造好的作品和本來愉悅的創作過程，我們卻忽然這樣輕蔑的道：“ 這只是個開始罷了，其他人都比我強多了 。”

是的，如果我們停止創作，他們永遠都會比我們強很多 。

不過重點是從我們被卡在瓶頸狀態的位置開始，我們已經以光速駛離了好長一段距離了 。

我們現在已經就在創作的路上了， 那路途充滿艱險，我們因路旁的景色而分心，或因路途坎坷不平而繞道而行 。

在處理創造力的180度大轉彎時，我們首先必須給予自己一些理解和同情 。

創造力很嚇人，而且在各行各業中都會出現這樣的大逆轉 。

有時這些創作力的180度大轉彎，最好被看作是轉圈圈。

在創意遭到阻礙時，我們可能會像一匹受驚的小馬一樣跑開， 但在中心繞幾圈就能定神， 重新試著跳過障礙物 。

遇到了180度大轉彎時，我們常會感到雙倍的羞辱。
這羞辱首先來自我們的恐懼，其實來自我們對這恐懼的回應 。

我想再重申一次，從事，各行各業的人都會遇到這種情況，記住這句話會對你很有幫助 。

我曾給《芝加哥論壇》報寫過兩年的藝術報導 和很多藝術家交談過 。

我幾乎與他們每個人都聊過關于如何面對挫折的問題，也就是同他們談論創造力的180度大轉彎。

談話結果都表明，除了才華以外，他們的事業成功同樣離不開他們在面對逆轉時的規避能力或是從中恢復的能力 。

成功的創作事業常常建立在成功的失敗之上，訣竅在于在失敗后還能生存下來 。

記住，即使是最顯赫的藝術家也經歷過創造力的180度大轉彎 。

創造力的180度大轉彎，都是來自對成功，對失敗的恐懼。

不過到底怕是怕什么都不重要，因為注重的結果是一樣的，

要想從創造力的逆轉中恢復過來，或是從反復的創意逆轉模式中康復，我們首先要認可這些轉彎處的存在。

是的，對于恐懼和傷痛，我的確會做出消極的反應，是的，我的確需要幫助

把你的才華想象成一匹常伴你左右的膽小的小馬， 但是他的年齡卻還很小，而且未經世事容易緊張。
它會犯錯，會被他從沒有見過的障礙嚇倒 。
甚至會一陣狂扭，盡力想把你甩下去，或者裝作腿瘸腿的樣子
作為一名創意騎士，你的工作就是讓你的馬兒前行，哄它跑完這一程 。
首先你要清楚的是，什么樣的障礙會是你的馬兒受驚 。
不要忘記，在賽馬場上還有其他馬，一個老練的騎士常用的一個絕招，就是把一匹剛剛入道的馬混在步伐更加穩健的老練馬群中，你可以借用這一技巧 。

我認識的人中有誰擁有自己的經紀人，問問他們是怎么找到的。

我認識的人中有誰寫出一部優秀的作品，問問他們是如何做到的。

我認識的人中，有沒有人在遭到批評后又站了起來，問一問他們是如何為自己療傷的。

一旦你承認了自己卻需要幫助，援助之手就會向你伸來。
自尊心總是想聲稱自己什么事都能獨立自主，它情愿裝作是一個富有創造力的獨行俠，而不是求助者。

無論如何去尋求幫助吧 。

破冰而出

破冰而出 為了自如的從事一個創作項目，藝術家必須至少在功能方面學會自保，

不受憎惡憤怒和抵抗恐懼的侵擾， 這又是什么意思呢？

意思是要想讓創意創作進行下去 ，所有被掩埋起來的阻礙，都應該被挖出來透透氣，

這些創作的障礙沒什么神秘的，只不過是個人感受到的逆境。

也可能對，也可能不對

你內心的藝術家是個充滿創造力的小孩，他會生悶氣，發小孩脾氣，嫉妒，眼紅，還會莫名其妙的害怕起來，
就像大多數小孩一樣，他怕黑，怕晚上出來抓小孩的怪物，還怕真的很恐怖的冒險。

在開始計劃之前，你可以問問小小的藝術家幾個簡單的問題，

這些問題會幫助你把黨在藝術家和創作之間常見的妖怪趕跑 。

在創作變得難以進行或是嵌入泥沼中時，這些問題也同樣能幫助你清理阻塞的創作文思。

列出你對這個計劃還有的憎惡憤怒 。

不管這些憎惡對于身為成年人的你來說有多么微不足道，
挑三揀四，無理取鬧，都有心把它們列出來，因為這對你內心的小小藝術家來說，都是驚天動地的大事 。

請你在內在的小小藝術家列出計劃中的作品和或任何相關的人士，以及他的所有恐懼 。

問問你自己就是這些嗎？
你有沒有遺漏任何細小的恐懼，你有沒有壓抑任何愚蠢的怒火，把他們都寫下來，

問問你自己不去創作這件作品，你能獲得什么好處呢？

例如，如果我不寫下這部作品，就不會有人討厭他了，如果我不寫下這部作品，我那混蛋編輯肯定要擔心了
如果我不去畫，雕塑，表演，歌唱，跳舞，我就可以認定自己比他們強的多而去，批評別人了

簽署一份屬于你的協議，內容如下，

創造力，你來負責品質，我來負責數量。

在協議書上簽字，然后貼出來。
還要提醒一句，這是一項力量強大的練習，它能給你的創作主攝致命性的瓦解 。