昨天晚上在睡前五分鐘,又讓兒子說一下自己的三個閃光點,也挺有意思的。因為這幾天我給他布置了一些作業,讓他在學校延時課的時間來寫。他經常就忘記了。所以他自述的閃光點是這樣的:
1-我雖然忘記了寫作業,但是我自己想起來了。(說完,我給他豎了個大拇指)
2-我已經想到明天要寫個便簽條提醒自己。
3-我想我明天會寫的。
我覺得挺不錯呢。忘了寫的作業自己會慢慢琢磨著想辦法解決。這也是因為之前我提示他,如果連續三天忘了寫,就要解決怎么能夠想起來的問題。
感謝這次“雙減”,學校的作業變得很少。所以我們才有機會讓孩子來培養如何管理自己作業的能力。因為孩子放學回家的時間是有限的,不停的寫作業和有時間靜下心來想想自己到底哪里需要查漏補缺,后者似乎很重要。
最后來說一點我踐行到第十天的感悟:阻礙我們踐行的事情和念頭有一萬個,但是堅持踐行下來會讓我的腦回路有所變化。通俗點說就是讓我的關注點有所變化。因為我每天需要完成這個作業,所以我需要打開發現的心去察覺,尤其是寫到第五天之后,需要仔細覺察才能夠完成作業需要的三條。正是這樣做會促使我的大腦關注積極的部分就多了。這種情況下,對于孩子的很多問題也就能轉念想其中積極的部分了。所以我要繼續踐行,以行為帶動大腦的變化,因為我已經嘗到了一點甜頭。當孩子每天晚上都能在回想自己的閃光點中睡著的時候,他的情緒和我的情緒都是積極的。