感恩日記-每天記錄孩子的閃光點(diǎn)
中午,我和孩子說我每天的作業(yè)是找他的三個閃光點(diǎn),請他幫我完成今天的作業(yè)。其實(shí)我是想讓他通過反思,更加肯定自己。以下是他提出的幾點(diǎn)。
1:中午與爸爸媽媽一起吃飯,而不是自己單獨(dú)去邊聽故事邊吃飯。
2:滑板車在馬路上丟了,本來打算去兩站之外的派出所去查看監(jiān)控。但是考慮到媽媽太累了,就沒去了。
3:今天和媽媽一起看《蜘蛛俠》電影的時候,遇到她害怕的部分快進(jìn)過去了。
其實(shí)孩子說完這幾點(diǎn)之后,我突然發(fā)現(xiàn)我家小孩最近開始學(xué)會體諒別人了。而他自己在敘述的過程中也能一遍一遍的覺知到考慮別人的過程和意義。
這一點(diǎn)是我在雜亂的日常生活中沒體會到的,但是當(dāng)記錄下以上這幾條的時候,覺察油然而生。感恩記錄賦予我更好的覺察度。