2025年1月27日
今日收獲
①播客 小酒館 E175 做好財務(wù)規(guī)劃
我的收獲是一點：對于支出已經(jīng)很穩(wěn)定而且記過細節(jié)帳了解自己支出情況的人來說，記賬不用每一筆都記錄。
這句話讓我的心理壓力和記賬壓力都減少好多。
今年的一個目標(biāo)就是提升消費能力，我也可以不用每一筆支出都記錄，而是按類別統(tǒng)計各類支出，日常生活花費，花在孩子身上的錢等等，做到心中有數(shù)。
如果有特別想提升的部分，比如減少提升零食上的花費，做到花同樣的錢，享受更好的更健康的零食，就可以在這個月的記賬中特別關(guān)注。
②每日豆瓣的文章：新的一年提升好運的幾句話——
我很感激……請給我更多
或許我可以試試……是什么感覺/我愿意試試……是什么感覺
我的女性主義小舉動是……/我的主體性小舉動是……
我的意思是……（給自己時間組織表達，表達自己的真實想法，更流暢地表達感恩和愛）
③發(fā)現(xiàn)過年一個提升幸福感的小事情
買平時因為卡路里不敢多吃的小零食
比如今年我買了一箱辣鹵小零食，有蟹棒、辣條、果凍、魚豆腐、鹵鵪鶉蛋等等，感覺不大健康，但是很開胃很好吃的小零食，結(jié)果全家都愛吃，都有自己喜歡的種類。
這樣的小零食，肯定不會經(jīng)常買，但是在過年過節(jié)，或是有什么值得慶祝的事情時，買一些讓全家分享，是一件很能提升幸福感的事情。
