教育是什么？就簡單方面講，只是一句話，就是養成良好的習慣。

——葉圣陶

我曾問過我自己，如果可以，你希望寶寶養成的一條好習慣是什么？運動、誠信、堅持、勇敢、好學、勤勞、感恩、自省……都不是，這些至少都不是在我心里第一位的，包括運動。就我個人而言，我最需要的是“自律”——所以，我希望我的孩子首先養成自律的好習慣。

今天，先不談別的（自律是什么、自律的重要性……），只談如何培養孩子的自律，為孩子們今后的成長種下自律的種子。

首先，談自律，必須得給學生搭好腳手架，否則只會空談口號和理論，無法落實到行動上來，并沒有真正種下自律的種子。（雖然社會上一直很流行21天養成好習慣，我了解過，也實踐過，但是我并不認可，可能是因為我的理論、實踐沒有學到深處吧。新教育“每月一事”——養成一生好用的好習慣，我個人認為并不是要求每一位學生都養成書中實踐的好習慣，而更多的是種下一顆種子，種下可能性。）

如何搭好腳手架呢？我教過三年級的語文，但是我現在教數學。我知道三年級語文上冊要求學生寫日記。我準備以此為腳手架，動員學生樹立自己的“日記目標”。當然，我也會設置最低目標和最高目標，讓學生設計的目標在最低和最高之間。

其次，有了目標，后續必須得有跟進系統和程序。魏智淵魏老師在《高手教師》里寫道：“明確的規則、目標要內化為孩子的自覺，這需要一系列的動作：

1.從信號到反饋的跟進系統。

信號，主要表現在學生完成的日記的數量和質量。在這里，不得不借用魏書生魏老師的名句“慢一點，一天多一個字也行”。我自己關于這點的建議（反饋）：自律也是有過程的：他律——自律再到他律——自律，和認識一樣是一個螺旋上升的復雜過程；（我個人認為，所有的習慣養成都是如此，也都要必須遵循認識的這一原則。那這樣的原則意味著什么呢？不要被事物假像所迷惑——看到孩子已經有進步了，或者說進步很大了，就已經代表養成“自律”的好習慣了，之后就不再管也不關注了。更或者說，孩子看不到進步、看不到自律的光芒，就直接放棄治療，認為無可救藥了……不要急，慢火才能熬出大補湯，孩子的變化是反復無常的，要積極樂觀看待）低要求，每天進步一點點；（魏書生要求每天多寫一個字，我感覺這個要求還是高了。我曾遇到過，哪怕是抄課文都不愿意抄的，更別說寫日記？至于溝通交流，學生是非暴力不合作，家長是直接放棄孩子……我，一個教師能怎么辦，課堂上盡量忍住不關注他（我感覺每次看他，他頭都會低的更低）課下下功夫……還好，將近期末，作文格上有字數了，最后期末作文還考了18分呢！我通過這個是想表達，低要求，個別學生真的必須降低自己的要求去接納孩子，去適應他能力所達到的目標。）時刻關注，積極肯定，發現閃光點（關于這一點，很多老師做的特別好的：在日記上做批語表情圖畫、每日表揚優秀者、每天在課堂上公開讀學生的文章、收集整理編冊、投稿發表……在此基礎上，更想提一點，請注意“時刻”。

2.解釋系統（儀式感、緊張感、界限感）。

我重點談談自己對儀式感的理解和做法：儀式感，這個真的必須得要。我初步打算的儀式感落實在開頭、過程、結尾三大處：1.“我的目標，我宣言”——請同學們依次站在講臺大聲向全班、全中國、全世界宣告自己的“目標”并最后集體宣告、拍合照、發文、發群；2.“我的目標，我堅持”——在閱讀課上，通過學習“年少的夢”“走一步，再走一步”等經典故事，閱讀繪本《大腳丫學芭蕾》、《艾瑪畫畫》、《犟龜》、《瑪修的夢》等故事，并事先組織學生演繹故事或繪本，在周一班會課上進行表演。然后，隆重表揚堅持寫日記的同學并授予獨特的稱號“犟龜”、“大腳丫”……最后，呼吁學生向獲獎同學學習、向繪本的角色學習、向經典故事學習，樹立自己的榜樣，我要堅持；（中間過程還會設計很多活動，促進自律的養成、自律種子的種下）3.“我的目標，我完成”——這是期末結束的儀式，目前預設的是邀請家長見證、展示學生成長記錄檔案、授予榮譽并呼吁將日記進行到底……

3.長期維護。

長期維護，是必須要做的，也是非常有效的措施。現在的生活、做事都太急了，但有些地方必須得慢下來、得長期維護。就自律好習慣的養成，如果真的能夠短而快速的養成，那世界上都是成功者。如何長期維護呢？除了上述之外，我在“新教育實驗《每月一事——養成一生有用的好習慣》”中學到一招：行為規范和名言警句——每天由學生依次抄寫到黑板的左右上角。當然，我也會和學生共生活，共同書寫日記并接受學生檢查監督。

? ? 最后，雖然是以“日記”為腳手架，但是我的實質是種下一顆“自律”的種子。在這個過程中，我不是語文老師，也不是日記檢查者，我對自己的定位是指揮者、是執行官（他律），然后是旁觀者（并不是要求每一位學生都必須養成自律的習慣，我們教師只能盡其所能幫助引導，讓其成為更好），最后是榜樣者，以自己為孩子樹立榜樣。當然，在這里，最最重要的是激發孩子自己自律的內驅力，種下自律的種子、開花……

2021年9月4日