山西特色小吃蕎麥碗團(tuán)做法,清涼勁道爽滑,比涼粉好吃太多。天涼了,今天準(zhǔn)備給大家分享山西的特色小吃蕎面碗團(tuán)的做法,碗團(tuán)又叫碗托,有的叫碗禿,主要食材就是蕎面面粉,蕎面與全麥不是同一個(gè)東西,蕎面是蕎麥面,全麥?zhǔn)躯溩用妫w麥粉在超市里就能買到,做出來口感清涼勁道爽滑,口味獨(dú)特,是山西風(fēng)味小吃之上品,做法和技巧告訴你,學(xué)會(huì)自己在家就能做出來,比涼粉和涼皮還要好吃,下面和我一起來看下制作方法吧。
準(zhǔn)備食材:
生姜片、八角、清水、鹽、蕎麥面粉、蒜泥、陳醋、生抽、味精、涼白開、油潑辣子、芝麻碎、蔥花
具體做法:
1.先做個(gè)調(diào)料水,鍋里倒入水,再加入幾片生姜片和八角進(jìn)去,開大火煮開,大火煮開后再煮5分鐘左右,往鍋里加入一勺鹽攪拌均勻關(guān)火,然后把這個(gè)調(diào)料水倒入碗里備用。
2.接下來開始和面,盆里加入蕎麥面粉,這個(gè)蕎麥面粉里面不含糖,營養(yǎng)價(jià)值極高,然后分次往盆里加入溫的調(diào)料水來和面,這個(gè)調(diào)料水不要完全倒進(jìn)去,邊少量倒水,邊用筷子攪拌,讓蕎面慢慢地吸收調(diào)料水,把蕎麥攪成團(tuán)以后不要停,還得繼續(xù)往盆里加入調(diào)料水?dāng)嚢瑁恢币粋€(gè)方向不停地?cái)噭?dòng),直到蕎面被調(diào)料水溶解成面糊,這個(gè)過程雖然看上去有些麻煩,但是只有這樣一直把蕎面里面的筋性攪出來,做出來的碗團(tuán)才勁道好吃,這個(gè)是制作碗團(tuán)的關(guān)鍵所在,一直把面糊攪拌上勁,攪成這種狀態(tài)就可以了,我這里是500g的蕎麥面,大約加了700g左右的調(diào)料水。
3.接下來準(zhǔn)備三個(gè)淺一點(diǎn)的盤子,然后舀一勺面糊倒入盤里面,倒入面糊的量決定了做出來碗團(tuán)的厚度,鍋里燒一鍋水,把3個(gè)盤子放在蒸鍋上面,蓋上鍋蓋,大火蒸10分鐘。
4.下面做個(gè)蒜水,搗好的蒜泥碗里加入一勺鹽,再加入涼開水?dāng)嚢杈鶆颍僮鰝€(gè)醋水,碗里倒入多一些的山西老陳醋,加少量的生抽、加一勺味精,再加少量的涼開水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
5.這會(huì)兒蒸好了,蒸熟后把盤子取出來放在涼水盆里過涼,涼了以后,用勺子的勺柄沿著盤邊緣劃一圈,這樣碗團(tuán)就分離出來了,這樣做的碗團(tuán)非常勁道有韌性。
6.接下來切碗團(tuán),切成菱形塊放到碗里面,碗里加入2勺前面煮好的調(diào)料水,然后再加入醋水和蒜水,再根據(jù)自己的口味加入油潑辣子,加點(diǎn)碾碎的芝麻碎,最后加點(diǎn)蔥花攪拌均勻就可以開吃了,咱們這個(gè)蕎麥碗團(tuán)就做好了,口感清涼勁道爽滑,香醇可口耐嚼,而且特別的營養(yǎng)美味好吃,喜歡的朋友可以自己試試。