每天堅持寫晨讀感悟,是我8月份的一個目標。
之前經常拖到晚上十一二點,困乏至極,決心提前完成,晚上可以舒心地陪伴家人,踏實入睡。
這個月的感悟大多是在下班地鐵上完成的。如何形成這個習慣的呢?
早上寫覺得思考太少,中午又要健身,只好挪到晚上。可是晚上陪家人又不能三心二意,唯有下班路上了。
每天進地鐵安檢時,就把簡書打開敲上題目。等站在地鐵里時,已由不得自己必須寫下去。
整個人沉浸在碼字中,之前漫長的通勤時間總覺得過的特別快,下地鐵完成時,身心舒暢步履輕盈,可以清清爽爽地度過一個晚上啦。
從進地鐵的暗示,到地鐵上的敲字習慣,再到完成后的愉快,習慣回路的形成讓我輕松完成任務。