3.傳統觀點再一次錯了。在回顧了有關憤怒的證據后，卡羅·塔夫里斯總結道:“在實驗的監督下，對釋放憤怒的心理理論是站不住腳的。證據的份量恰恰相反:表達憤怒會使你更加憤怒，強化了憤怒的態度，建立一個敵對的習慣。如果你對一時的憤怒保持沉默，用愉快的活動分散你的注意力，直到你的怒氣平息下來，那么你可能會感覺好一些，感覺比你自己在一場大喊比賽中更出色。
Testing Your Own Knowledge 4（測試你的知識）
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