3.傳統的智慧又錯了。在審查了有關憤怒的證據之后，Carol Tavris得出結論，“在實驗的監督下，憤怒的心理基礎是站不住腳的。懷特的證據表明正好相反：表達憤怒，讓你生氣了，生氣的態度和固化，建立了一個敵對的習慣。如果你保持安靜，短暫的刺激與愉快的活動分散自己的注意力，直到你的怒火平息下來。很可能你會感覺更好，而且感覺更快，比你自己在一場大喊比賽中更出色。
Testing Your Own Knowledge 4
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