最近特別感嘆時間、金錢和精力的不足，尤其是經濟的不足，讓人一下子就產生了焦慮。每天都在思考著怎么改變現狀，結果發現幾個月過去了，甚至一年過去了，什么都沒有改變。窮的人依舊很窮，甚至更窮，而富有的人卻得到越來越多的資源渠道和財富。
以前常常想不通這個問題，為什么窮人會越來越窮，富人越來越富？為什么先富不可能帶動后富？為什么更加成功有錢的人每天都會有時間看書，而窮人每天只能張羅著生計？
當我開始接觸到《稀缺》這本書時，我是有些反感的，因為這樣的標題以及副標題——我們是如何陷入貧窮和忙碌的，讓我感覺這是一本毒雞湯。然而當我真正翻開這本書，我驚喜地發現書中很多知識足以完全解決我目前的困惑。
《稀缺》這本書作者賽德希爾·穆來納森出生在印度農村，7歲時隨父母移民到了美國，也正因為他從貧窮的國度，去到一個富有的國度這樣一段經歷，讓他最終獲得了哈佛大學終身教授，哈佛大學行為經濟學領域的重要領頭人，并在心理行為學上深耕研究，目的為了實際解決困擾人們的社會問題。
現代人幾乎都陷入這樣一個狀態：缺錢、缺時間、缺精力、缺假期、缺資源。這些稀缺讓人們日常生活更加忙碌，為了討生活，每天每月每年像陀螺一樣轉個不停，到了年底總結，發現自己一年一無所獲。
稀缺性并非字面一樣毫無益處，它也能帶來紅利——專注紅利。
譬如當我們在工作上接收到一個任務，老板讓我們一周內完成某項工作，結果我們常常到了截止日期前幾個小時才開始動手完成。為了爭取在老板交代的時間前完成，最后的幾個小時是我們專注力特別集中的時候，這是大部分職場人士的真實寫照。
稀缺性帶來的危害
有些人可能會因此洋洋得意，覺得自己能在這么短的時間內完成，稀缺也能帶來紅利，但往往忘記了自己失去的是什么。稀缺雖然能帶來紅利，但它帶來的危害更大。
資源的稀缺并不可怕，可怕的是心態稀缺，它會帶來一連串的問題，主要是這三方面的問題：管窺效應、內在帶寬不足以及沒有余閑。
人在緊缺的狀態下，注意力會集中在緊缺的事物上，各方判斷力也極速下降，因而只能看到細枝末節的東西，無法看到整個局面，很容易導致出現壞的結果。
內在帶寬不足，原本是寬帶或局域網的術語，但在《稀缺》這本書中作者提出長期的稀缺心態，會讓人視野不夠，目之所及都是當下的利益，每天生活工作都是處理無法創造效益的繁雜瑣事。
長期做不能產生價值的不重要的事情，能改變人生軌跡的重要的事情，諸如學習各種技能、閱讀、健身等短時間內沒有見效的事情被擱置，我們的生活只能三十年如一日，毫無起色，更別談要翻轉自己的人生。
沒有余閑的狀態讓我們每天都疲于奔命，難得有空余的時間停下來，認真思考自己當下什么才是最重要，手頭的資源如何才能最大程度利用起來。
人一旦缺乏思考，抽身出現在的狀況，看以后的道路怎么走，只能是一日一日的窮忙著，一邊還感慨付出和收獲不成正比。
為了避免一直處在窮忙的狀態，改變稀缺心態，徹底翻轉自己的人生，可以從這三個方面入手。
節約帶寬——每天多做重要的事情創造收益
節約帶寬可以改變稀缺的狀態，在日常生活工作中盡量減少做決定的瑣事。留出更多的時間，做能創造長期收益的事情，把焦點放在更加重要的事情，譬如健身、閱讀、學習等等。
那些需要自己處理的瑣事，大部分是能夠委托給他人的，盡可能的委托給更加專業的人。行動派琦琦提出了一個很好的解決方案——建立專屬顧問團，她對穿衣打扮不是很擅長，于是專門請了一個形象設計師，幫她搭配好每天的衣服。
這樣的專屬顧問團越積累越多，從穿衣打扮、美容護膚、外出旅行、健康養生等等，通過花錢購買時間，讓她騰出更多的時間專注于行動派的發展，才有我們今天看到的影響了幾百萬青年人的大型社群。
留有余閑——保持清醒認知
不管處在什么樣的狀態都要讓自己放一天的假，尤其是寶媽們，每周給自己一天完整時間，保有時間的余閑，去思考自己的處境。
人擁有空閑的時間思考問題，跟忙到沒時間來判斷當前的處境，所做的決定完全不同，所收獲的結果也完全不一樣。
我們能看到的成功人士如馬云、董卿等，他們即便日理萬機，每天都會抽出時間去喝茶、打坐、冥想、放空、發呆。這樣做并非是浪費時間，反而通過與忙碌的工作生活隔離開，更能作出最有利的決定。
對于經濟狀況不足的情況，即便再窮也要為自己存一筆投資自己的錢，定期投資在各種學習當中，即便沒有太多金錢投資自己，也要讓自己每天保持一定量的閱讀。
每個人的人生中都能遇到投資成長率最高的項目，投資自己是回報率最高、成效最大、最不可錯過的項目。
設置提醒——跳出固有的圈子
將重要的事情羅列出來，為自己設置提醒，讓自己隨時隨地都能看到，通過這種方式，讓自己每天都更多地選擇做更加重要的事情。
我在知道了閱讀的重要性后，保持每天閱讀一本書的頻率，通過不同作者的眼光，為自己打開了一個全新的世界。裝了300本書的頭腦，跟讀了10本書的頭腦完全不同，新的機遇都是在這樣的過程中產生的。
你現在處在又窮又忙的狀態并不可怕，可怕的是你還沒意識到這種稀缺的狀態，每天還在苦苦掙扎如何才能改變自己的人生。
只有將焦點放在更重要的事情上，每天堅持閱讀、投資自己、留出空閑的時間思考，才能真正翻轉自己的人生。
