摘要：“知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。——老子”想要獲得成功，必須先認識自己。 我將從個人的成長經歷、自身的人格特征和氣質類型、進行職業行為分析，充分認識自己存在的缺點和不足，闡明自己成為一名合格心理咨詢師所具備的條件、素質、能力和期望。
關鍵詞：自我成長分析? 性格? 職業分析? 心理咨詢師
一、童年生活
? ? 我于1990年2月14日出生于寧洱縣一個偏遠落后的小山村，父母是地地道道的農民。我對自己學齡前期的印象已經模糊了，只聽媽媽說我自尊心強，愛爭強好勝，他還說我有一次去地里，看到別人家的玉米苗長得比我家的好，就跑去人家地里硬生生把人家的玉米苗踩死了一排，結果被發現了，還害得媽媽去跟人家賠禮道歉。現在想來真真覺得自己太幼稚了。我是家里的獨生女，也是我們村里第一批計劃生育政策下的獨生子女。也許你會覺得驚訝，為什么在農村那個年代竟然只要一個孩子，那是我父母思想開化唄！他們雖然經常吵吵鬧鬧，但對我的愛卻一點也不少。媽媽雖然文化水平不高，但是對我非常嚴格，從小就不厭其煩地教育我要好好學習，將來考上大學，不能辜負了全家人的希望。我們學校離家有點遠，所以住在學校里，媽媽偶爾來看我一次都要嚴肅地對我說這句話：“不要辜負了全家人的希望。”那時我不過一、二年級左右，不用問老師，不用查字典，我已經懂了“辜負”這一詞語的意思，同時這個詞也深深地印在我的腦海里。童年的我很貪玩，所以我的成績在班上并不是最好的，很多時候媽媽吩咐的家務也會忘了做，因此我小時候沒少挨罵挨打。小時候我很喜歡看書，但是家里卻沒什么像樣的書，不管啦，先拿來看看再說吧！小時候進趟城也不容易，也不敢去買書，總覺得書應該很貴，事實上書確實是貴，因為家里沒什么錢。有一次，嬸嬸帶我去新華書店買了一本作文大全，簡直愛不釋手，看了多少遍都不覺得膩。學校有一間小小的圖書室，但經常不給我們看，于是我就去找老師，軟磨硬泡下終于借到了，拿到后就開始津津有味地看起來！直到小學畢業，也沒能看上幾本書。
二、初高中生活
? ? 上初中了，學校離城里不遠，二叔家在城里，有時候周末不回家就會去二叔家。因為二叔家可以看電視，而且離書店很近，可以隨時跑去看自己喜歡的書。上初中的我感覺變了一個人似的，變得不再貪玩，把所有的精力都放在學習上，整個一兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書。每天早睡早起，總是第一個到教室讀書、做作業，下午放學了就去圖書室看書，基本不把時間浪費在其他方面，學習成績在班上基本都是第一，在年級排名前十。一次考得不好下次就加倍努力。現在想來，真不知道自己是怎么做到的。老師讓我當學習委員，我也不知怎么的變得越來越嚴肅，管紀律的時候總是沉著一張臉。畢業后我們同學聚會，大家講起來我才知道原來當時的自己是那么的討人厭。雖然這樣，但還是有很多人愿意和我玩，因此我還是覺得挺快樂的。到了高中，我被分到了快班，優秀的人很多，我也不甘示弱，一直努力著。當時報到的時候宿舍已經住滿了，沒辦法，家里給我租了一間小屋子，房東對我也很好。唯一不好的是脫離了群居生活，我變得孤僻了些。后來我的幾個好姐妹也住到一起來了，我又恢復了以往的活波。到了高三，姐妹們對學習似乎有些倦怠了，而我還是沒有受到影響，繼續朝自己的目標努力著。也許是學習方法太死板的原因，以至于高考的分數離自己的目標遠了些。但成績在年級也進前十了，內心還是掩飾不住的高興，甚至有些自我膨脹了。在填報志愿的時候，我想起班主任跟我們說過云南師范大學的心理學專業還是不錯的，于是我在第二志愿填了云南師范大學，并選了幾個專業，其中一個就是心理學。拿到通知書的時候我看到上面寫著應用心理學專業，感到有些意外，雖然不是自己最初想要的，但還是滿懷期待。
三、大學生活
? ? 懷著激動的心情，我來到了省城，來到了美麗的師大。這是我第一次走出家鄉。大學真不一樣。有很多的社團活動可以去參加，同學們都在積極地表現著自己，我也不例外。我選了好幾個社團，其中印象最深刻的就是我們學院的宣傳部，剛去的時候我和另外一位男生負責出海報，后來我聽說我們兩個中間只能選一個留下，不知怎么的我的自尊心又開始泛濫了，總覺得自己已經很好了，不想在二選一時選不上，同時又覺得很自卑，害怕失敗，于是我就逃跑了，慢慢的，我對社團活動失去了興趣。從那以后，就因為害怕失敗，我對要分勝負的比賽之類的東西選擇了逃避。不知是不是因為來到大學沒有人管，生活學習都變得很懶散、茫然，渾渾噩噩的把大學生活過完了。到了畢業找工作時才發現自己落下的已經太多，一門心思想著考公務員和事業單位的我卻什么也沒考上。我不能等到來年再考，因為我沒有家，父母已經離婚，在不同的地方打工，我沒辦法心安理得的等那么長時間，我只好去找工作，但是不善言辭，工作能力弱的我到幾家公司面試都不理想，有點悔不當初。剛好特崗的成績出來了，讓我去面試，這仿佛成了我的最后一根救命稻草。就這樣，我成了一名老師。
三、工作生活
? ? 來到學校后，我的心也不再慌亂，穩定的工作，穩定的收入，還有兩個假期，這就是我想要的生活。整個人也開朗了很多，樂觀了很多。我努力地工作著，把所有的精力都放在學生身上。年度考核中獲得了三次優秀。但我們班的孩子學習成績總是進步不大，我不斷反思，這可能是我的教育方式太死板造成的，我還應該多和有經驗的老教師多多交流學習。在2016年我還收獲了一個美滿的家庭，婆婆和老公都很疼我，還有了一個可愛的兒子。有了孩子之后越發覺得自己不能固步自封，應該更加努力才行，多年的害羞、害怕失敗在這一年漸漸消失，所以不管有什么活動，什么比賽，什么考試，我都盡量參加，希望未來能遇見更優秀的自己。
二、職業行為分析
1，為什么要成為一名心理咨詢師
? ? 上大學的時候，雖然學的是心理學專業，但對心理學的作用并沒有很深刻的體會，直到工作以后，越發覺得心理學太重要了，因為在學校里，孩子們經常會出現這樣或那樣的問題，例如：厭學、偷東西、逃課、破壞公物、離家出走……另外，很多孩子在學習過程中都表現出害怕、不自信等，作為一個老師，準確把握孩子的心理特征還不是最重要的，最重要的是我們要懂得根據孩子的心理特征用正確有效的方法去進行教育、教學，讓孩子們快樂地學習與成長。而這些都需要心理咨詢工作者給予幫助，幫助他們找到自我控制、自我調節的最佳方式。另外，不時的會有同事問我脾氣越來越火爆了怎么辦？失眠是什么原因造成的……面對他們的困惑，我只能做出一些簡單的解答，卻不能真正從專業的角度去幫助他們解決這些困惑并使他們信服。這讓我更加堅定了要成為一名合格的心理咨詢師的決心。
2、如何成為一名心理咨詢師
? ? 想要成為一名合格的心理咨詢師，只通過考試是遠遠不夠的，還要大量閱讀咨詢類書籍，掌握專業知識，不斷向書本學習，向他人學習。始終明確助人意識，嚴守職業操守。
? ? 就我個人來說，長期從事教育工作，我對兒童的心理特征略知一二，積累了一些經驗，對心理咨詢工作有一定的輔助作用。而且對于學生我有強烈的責任心，總覺得他們應該被理解，被呵護。
三、人格特征分析
16PF測試結果顯示我是一個開朗、熱情、樂群、和藹可親但缺乏思維訓練，缺乏閱讀閱歷，輕松興奮、隨遇而安的人。
艾森克人格問卷測試結果是：內外向 15、神經質 13、精神質 4、掩飾性 15
? ? E量表分：分數高于15，表示人格外向，可能是好交際，渴望刺激和冒險，情感易于沖動。分數低于8，表示人格內向，如好靜，富于內省，不喜歡刺激，喜歡有秩序的生活方式，情緒比較穩定。
? ? N量表分：分數高于14表示焦慮、憂心仲仲、常郁郁不樂，有強烈情緒反應，甚至出現不夠理智的行為。低于9表示情緒穩定。
? ? ? P量表分：分數高于8表示可能是孤獨、不關心他人，難以適應外部環境，不近人情，與別人不友好，喜歡尋釁攪擾，喜歡干奇特的事情，并且不顧危險。
我的氣質類型為： 膽汁-多血-粘液質混合型，具有敏捷、精力旺盛、情緒不穩定，直率熱情、好動、脾氣急安靜穩重、反應慢、沉默寡言的特征。
四、成為心理咨詢師的不足與努力方向。
? ? 由于畢業后對自己的專業知識疏于管理，很多東西都記不住了，因而我要努力學習，重新掌握心理學的基礎知識，不斷加強實踐，熟練地掌握多種心理咨詢技術，并在有經驗的心理咨詢師的指導下，多接觸一些案例，與理論相結合，提升自己。希望運用心理咨詢技術，為自己的學生甚至是有需要的人貢獻微薄的力量。
