《幸福的婚姻》
001 婚姻情商
婚姻情商可以使夫妻雙方對對方的積極想法和情緒，不被消極想法和情緒壓倒，而這是使婚姻幸福的辦法。
002 婚姻終結的一個緣由
夫妻雙方沒能及時認識到婚姻的真正價值，沒有意識到雙方之間的牽絆有多深，可以說，離婚是有害的。
003 婚姻與健康
幸福的婚姻有益于免疫系統，離婚會抑制免疫系統的功能，不幸福的婚姻會對身心造車損耗，更吃驚的是，幸福的已婚者免疫功能還會得到加強。
004 鍛煉身體不如鍛煉婚姻
鍛煉婚姻帶來的健康好處比健身還要顯著，從健身時間勻出10%用來鍛煉婚姻，對身體的好處會超過跑步。
005 孩子也遭殃
婚姻不幸對孩子造成的影響不比夫妻少，而且，父母離異和父母婚姻不和的孩子悲慘程度一樣。
006 解決沖突不能挽救婚姻
使用認同和積極傾聽解決婚姻沖突的效果不好，一年之內的最高成功率只有35%，一年后降到18%。
007 錯錯錯
人格有問題婚姻也會不幸；夫妻一定要有共同愛好；夫妻應該經常示好，有沖突不能回避；外遇會導致離婚；男與女的差別太大……這些都?，都是對婚姻的誤解。
008 幸福不是完美無缺
幸福伴侶及時對彼此感到滿意，也會為了生活中的瑣事發生沖突。只是他們有辦法巧妙地渡過難關。
009 積極詮釋
夫妻雙方對彼此及婚姻的正面看法無處不在，才能幫助他們排除消極情感，例如，熟悉對方的好惡，怪癖，希望和夢想。
010 感情修復嘗試
夫妻間的大部分爭吵是無法解決的，在遇到消極情緒時，感情修復嘗試能防止沖突升級，例如，逗笑、搞怪。
