不斷地學(xué)習(xí)中,現(xiàn)在可以很快的察覺自己的情緒,能夠及時的告訴自己這樣對還是錯,并特別的享受整個過程。
今天去換駕照,其實就是中午去取之時,排了隊,本來人多,按我的想法應(yīng)該是叫一個發(fā)一個,但辦事員讓大家排隊,因為人多,許多不明就里的人也跟著排,其中就有幾位排隊的隊友開始埋怨,這樣不對,其實,我自己也在其中,而且不斷的再強調(diào)這樣不對,同時得到了后面一位的認同后又對著前面說,其實這是在想讓前面的人給與認同,或者是同意。后面想想,這樣的負能量怎么能這樣帶著呢,本來是應(yīng)該是走到哪里哪里亮的。再者,自己還是在尋求別人的認同,認為別人的認同比自己的認可重要。
今天有個好的表現(xiàn)是,集體練習(xí)大合唱,我起頭領(lǐng)唱,這就要把我節(jié)奏,聽伴奏的聲音來開始,其實也是夠緊張的,后來想到,緊張沒有任何的作用的,自己把伴奏聽了許多遍,把握了下去唱的時間,然后告訴自己,唱好唱壞都自己的衡量。后來事實證明,全投入一件事情不去官結(jié)果如何為,反倒是按照自己所想去做,結(jié)果似乎更好點