借著知識付費的風口，大量文字分享平臺涌現出來。我們見識到了很多優秀的人們，也看到了別人的思想，別人的人生，別人的經驗，別人的選擇。

而當認知打開后，越來越多的人意識到自己所處的境地竟然如此的不堪。對比自己以前那種“安逸、知足”心態，非常不滿：原來還可以這樣生活；原來我一直在委屈自己；原來這些年我都沒什么成長；原來我已經脫離了社會……

在這之后，很多人開始嘗試改變自己。有人離職創業，有人投身商海，有人做自媒體，有人出書寫作。大量成功的故事鼓舞著我們跳出原本的圈子，撥開眼前迷霧，沖入更廣闊的的世界。

好吧，讓我們停一下。以上內容對于大部分人，都是只存在于腦海里。改變自己是那么的不易，打破自己的生活習慣，就如同在泥濘沼澤中賽跑一樣。每天堅持早起就已經不是普通人能做到的了。

然后呢？人們便開始了焦慮，焦慮自己的未來。由此看來焦慮的根本原因是因為自己的無力。

但無力只是一種感覺，真正決定結果的還是自己的態度。當你屈從于這種無力感時，你就會放棄努力，重新回到自己的軌跡；當你挑戰這種無力感時，你就會成長，脫離自己原本的軌跡。而這個過程可能很長，可能很短，但無論怎樣，一定是痛苦的。

有句話講：痛并快樂著。這真是避重就輕，誤人子弟的毒雞湯。真實的情況是“痛并忍受著，成功后才快樂著”。有多少人輕信這句話，毫無準備的挑戰自己，最終敗下陣來。

任何事都有成本，改變自己成本最大。在我看來，能成功做到的人，少于1%。

那難道沒有什么辦法來提升成功率嗎？其實是有的，那就是習慣。任何困難都可以通過習慣來克服。還是拿早起舉例，在最初的幾個月里，你需要外部條件督促，比如鬧鐘，比如打卡，比如賭注等等。但當身體因為重復而形成條件反射后，早起就成為了必然。去問問那些有多年早起習慣的人，他們并不會有什么辛苦之處。

焦慮也是一樣，當你形成習慣以后，你就會不停的審視自己，反思自己，而不會輕易認輸。此時你就具備了內因動力，為了變得更好而努力。當然，成功與否還有其他因素，環境、經濟、機遇、抉擇等等。但至少在心態上，你已經立于不敗之地。

習慣焦慮，擁抱焦慮，把焦慮當做朋友。你真以為馬云說自己“無時無刻不在焦慮”是在訴苦嗎？那其實是在說自己具備這種能力而已。這個能力，持久的成功者都有。

言盡于此，那就讓我們盡早擁抱焦慮吧。用這個強有力的武器推動自己前行，去完成真正讓自己驕傲的成就。