昨天讀了《內(nèi)驅(qū)型成長》中的“帶著同情心與自己交談。”挺有感觸的。小貝在幼兒園時(shí)期也會(huì)有自貶言論，或者說對自己沒有那么肯定的言論。比如他會(huì)說：“我就是個(gè)挺差的學(xué)生。”當(dāng)時(shí)我聽了很震驚，問他：“怎么會(huì)呢？誰說的呀？”他說：老師說的。然后我就進(jìn)行了一番解釋，向他說明這種觀點(diǎn)的錯(cuò)誤。
然而，《內(nèi)驅(qū)型成長》一書中說了：先不要急著和孩子辯解，這事實(shí)上是個(gè)自我控制上的問題。強(qiáng)加于人的智慧可能會(huì)讓他們更固執(zhí)于自己的負(fù)面看法。
好在后來，我在自我學(xué)習(xí)的過程中，慢慢學(xué)著把控制感、自主感交還給孩子。他的自信心一步步才提高。這個(gè)過程中我看到了他的成長，從一二年級時(shí)候容易情緒激動(dòng)到后來的易于接受。看到了他慢慢找到自己喜歡做的事情，并從中獲得快樂。也看到了他對學(xué)校生活的各種喜歡。當(dāng)他對自己的生活有更多的控制感的時(shí)候，他才能把力量都集中到去按自己的節(jié)奏盡情體驗(yàn)每件事情上。這個(gè)過程中，他得到了父母的接納，他也就逐漸越來越接納自己了。
在這部分的親子對話中，書中提出了兩個(gè)建議。
一：和孩子說：對這個(gè)問題，我有不同意見。這個(gè)說法相對于我們平時(shí)經(jīng)常會(huì)說的：“你不對！”好像感覺有點(diǎn)不同。先說出“你不對”，上來就否定了對方。如果說我有不同意見，這個(gè)沒有指責(zé)對方的意思。
今天早上小貝和我說，昨天在學(xué)校看的“未解之謎”，有一個(gè)人能漂起來，科學(xué)家現(xiàn)在無法解釋這個(gè)現(xiàn)象。我說：這個(gè)事情，我有不同意見。我接觸的知識里認(rèn)為這個(gè)是不會(huì)實(shí)現(xiàn)的。要不然，今天你去學(xué)校后，重點(diǎn)把后面的科學(xué)解釋再看一下，回來咱們再討論。他就愉快的答應(yīng)了，說他把那個(gè)人的名字和地址都抄下來，回來給我看。當(dāng)下的體會(huì)是，我說有不同意見時(shí)，我倆交流中沒有對抗情緒。
二：采用第三人稱自我對話要比采用第一人稱自我對話強(qiáng)大的多。真是不謀而合，以前我在寫日記的時(shí)候用過這種方法。比如，我的第一人稱說法是：“我今天感到了不開心。”第三人稱說法是：“小貝媽今天感到了不開心。”后一種說法能讓自己更冷靜、更客觀的看待問題，而不是陷入自我否定。之后我把這個(gè)方法教給孩子，讓他跳出自己的小圈看自己。
【發(fā)現(xiàn)孩子的三個(gè)閃光點(diǎn)】
1：孩子每天上學(xué)都很開心。說明他在自己調(diào)節(jié)著學(xué)校生活中的各種關(guān)系。目前來說是順暢的。我為他的這點(diǎn)努力點(diǎn)贊。
2：孩子昨晚又是八點(diǎn)半過了才開始做英語聽力作業(yè)。我讓他自己安排時(shí)間。因?yàn)樗胱鳂I(yè)后再看兩集昆蟲總動(dòng)員，所以作業(yè)完成的很快，質(zhì)量也不錯(cuò)。重點(diǎn)還是用心集中聽了，所以快。以后繼續(xù)放權(quán)，繼續(xù)讓他自己調(diào)節(jié)。
3：孩子有點(diǎn)小潔癖。我建議他放低要求。昨天他把掉在桌縫里一個(gè)星期的筆撿起來，說簡單擦一遍就可以了。問我這樣降低要求是不是也算閃光點(diǎn)。我說當(dāng)然算了！親子溝通順暢的時(shí)候，孩子其實(shí)挺善于接受家長的意見的。
